
Всем привет!!!
Вчера вечер закончился красиво: начала новую сыворотку для укрепления волос и сделала масочку на лицо

Я очень редко могу заснуть под телевизор, а вчера вот вырубилась

Муж в 12-30 пошёл варить пельмени, а я как-то так и уснула

Зато встала в первый раз в 3-30, потом в 4-50. Ну, в второй раз уже встала.
Сделала вот такую отличную зарядку - прямо в кайф

А потом ушла гулять на 45 минут
Мужу записку оставила - сегодня он дома - он её даже не прочитал - дрых. По-моему, даже не заметил, что я уходила, а спрашивать я не стала

Была идея купить кофе и пирожок и на лавочке во дворе позавтракать, но потом подумала, что дома еды полно, незачем деньги тратить, и на завтрак домой пришла

Завтрак: ветчика, макароны, моцарелла, огурец, чай

Вчера во ВкусВилле купила такой вот пирог, на перекус с кофе сточила

1/4 если что

Потом ещё дыня была

Обед. Рис от плова - в нём почему-то мясо закончилось

- желудки куриные с овощами, винегрет

Десерт - вкуснючее мороженое. Когда же эта жара закончится, чтобы холодного мороженого не хотелось

Рабочий день дома сегодня был спокойный, да и по дому делать особо было нечего.
В обед сходила прогуляться.
Молоко, кефир, укроп.
Зашла в Вайлд, но там ничего интересного: мухобойка, 2 БАДа: пиакартил для суставов и биотин.

Ещё закупилась мороженым немного
Дочитала книжку - 3-ю часть цикла. Про 1-ю уже писала, 2-й нет на ЛитРес в библиотеке, ну и ладно, сюжеты хоть и перекликаются, но всё равно понятно что к чему

И начала продолжение ещё одного цикла, но в нём только 2 части на ЛитРес, это как раз 2-я. Фантастика. Мне интересно

Потушила филе минтая с морковью и луком - вот на сегодня и вся готовка.
Не знаю пока что на работу возьму. Если Петя плов заберёт, то как раз рыбу. Но без мяса ему неинтересно, поэтому купила куриные колбаски, сейчас пожарю. Гриля нет - так на сковородке.

Потом сделаю мобильность с Машей, Фейс-фитнес и, возможно, догуляю 10 тыс. шагов - сейчас 8 находила
Всем приятного летнего вечера и нескучной пятницы!!!


Свежая такая на утренней прогулке
Я только остатки мышиные под кроватью отскребла, уже новая в пасти
Точно
Пусть позитивной будет пятница и романтичных выходных
Тебе тоже хорошей пятницы!!!!!
Сижу, читаю дневники, у нас раннее утро и сильная гроза, так жутко
Ты настолько дисциплинирована в этом, что З - зависть
Молодец, конечно
Прогулялась хорошо, освежилась перед жарой.
И отличных выходных!
Посмеялась про исчезнувшее из плова мясо