Ну почему именно летом время летит, а зимой плетется
Только вроде первое июня было, и уже август на носу
Лето проходит активно, облюбовали гребной канал на левом берегу Ростова, каждые выходные туда на великах выезжаем.
Недавно отметила 35 свои. Как обычно, последние годы, после дня рождения у меня что-то типа депрессии.
Внешний вид свой в принципе меня устраивает. Есть над чем работать, но в целом не плохо)) Вешу 51,5, и не особенно переживаю, больше не хочу 49
Полина подросла, говорит, но фразы, конечно, у нее очень путанные и не четкие. В садик я ее уже определила, с середины августа пойдем, а с первого - на море на недельку
Тренируюсь уже полгода без тренера в фитнес - клубе. В чем то лучше, в чем то, конечно, не хватает помощи и подсказки. Здесь тренера типа фильдеперсовые, дорогие и местами пафосные, я их вообще не трогаю. Только наблюдаю за ними когда сами тренируются
Уже много почерпнула интересных упражнений))
В начале июля у нас был какой-то ад в городе. Пришла, так называемая, "аномальная жара", ну, то есть просто температура была 38-42, как каждый год летом в Ростове, у нас начали вырубать свет, при чем не по два часа, как обычно, а в самое пекло на 5-7 часов. Это было какая-то пытка самая настоящая, даже я, очень выносливая к жаре, как мне кажется, получала лёгкий тепловой удар. Заявляли, что типа их оборудование не справляется и поэтому они ввели веерные отключения. Только, как мне помнится, веер - это когда вырубают по очереди всех, каждого по 2-3 часа, а не один пятачок города на 7 часов. Там еще прям в это время Полина хватанула какой-то интеровирус. При чем это я поняла только по итогу болезни, когда я хватанула от нее. Просто поднимается температура, прыгает сутки от 37,5 до 38,7, у Полины доходила до 39,7. Потом опускается и начинается сыпь по телу, болючая. У меня на стопах и ладонях, у Полины на бедрах. Когда в первый день вызвали скорую - мне сказали, что это ОРВИ, ну у меня не было причины не верить, было похоже. Короче июль "весело" прошел у нас. Надеюсь на море ничего не схватим.
Вот такие новости в целом)) И немного иллюстраций))
На счёт тренера, у меня старший когда в спортзал пошёл от тренира категорически отказался, смотрел ютуб, разбирал всё тренажёры, как на них заниматься итог очень впечатлил, ему даже предложили быть там тренером.
С прошедшим юбилеем
Удачного морского отдыха
Спасибо
Семья прекрасная , дочурка прелесть !
Выглядишь сама классно - почему грусть ?!
Прекрасного отдыха
Грусть потому, что так будет не всегда и уже седина появляется. Сколько еще ресурса у тела будет, чтобы держать себя в форме, не известно)