У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя kizava

котлеты капустные

Капуста свежая белокочанная -130гр.-31.59к. к
Молоко -15гр-8.64кк
Вода -15гр.-0кк
Маргарин -5гр.-33.43кк
Крупа манная -15гр.-44.28кк
яйцо -25гр-35.32кк.
Яблоко свежее кислое -30гр.-11.34кк
Сухари понировочные-12гр-38.12кк
Масло растительное -10гр.-89.9кк
Сметана или йёгурт -25гр.28.75кк
итого-вес=255гр, кк=312.23
На 100гр -122.44кк

Капусту нарезать соломкой и припустить с водой +молоко+маргарин до полуготовности. Затем всыпать тонкой струйкой манную крупу, тщательно перемешата и варить 10-15 минут, все время помешивать, Я блоко натереть на тёрке и соединить с капутной массой, И 2мин тушить всё вместе. Охладить, добавить сырое яйцо, соль по вкусу, Хорошо перемешать, сформировать катлеты и обжарить с обеих сторон. Полить сметаной! Приятного апетита!!!

Тэги: здоровое питание

Рейтинг: 0

kizava

10 декабря 2010 года

200

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/20408/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">котлеты капустные</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/17/">здоровое питание</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/20408/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/10/30/15946_85259-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Капуста свежая белокочанная -130гр.-31.59к. к<br>Молоко -15гр-8.64кк<br>Вода -15гр.-0кк<br>Маргарин -5гр.-33.43кк<br>Крупа манная -15гр.-44.28кк<br>яйцо -25гр-35.32кк.<br>Яблоко свежее кислое -30гр.-11.34кк<br>Сухари понировочные-12гр-38.12кк<br>Масло растительное -10гр.-89.9кк<br>Сметана или йёгурт -25гр.28.75кк<br>итого-вес=255гр, кк=312.23...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/20408/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/20408/
              ]котлеты капустные[/url][/b][/size]
              Капуста свежая белокочанная -130гр.-31.59к. к Молоко -15гр-8.64кк Вода -15гр.-0кк Маргарин -5гр.-33.43кк Крупа манная -15гр.-44.28кк яйцо -25гр-35.32кк. Яблоко свежее кислое -30гр.-11.34кк Сухари понировочные-12гр-38.12кк Масло растительное -10гр.-89.9кк Сметана или йёгурт -25гр.28.75кк итого-вес=255гр, кк=312.23 На 100гр -122.44кк... [b][url=https://www.diets.ru/post/20408/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kizava:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

котлеты капустные

Дневник kizava:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"