Доброго времени суток!
Пришлось ненадолго пропасть
но причина была уважительная.
Из событий недели, пожалуй самое глобальное - это наш ремонт в ванной и коридоре. Муж занимался долбежкой старой плитки, а я обдиранием старых обоев.
В моем случае, вроде бы звучит все намного проще
но нет!!! На деле оказалось все ужасно! Под бумажными обоями обнаружился второй слой из древнейших СССРовских обоев, который совсем не собирался обдираться.
Чего я только не пробовала
распыляла литрами воду. Искала в магазинах специальные растворы. Все бесполезно! Обои намертво приросли к стене.
В отчаянии разорилась на специальный острый шкрябок с лезвием ножа на конце.
И тут произошло маленькое чудо. Нет, обои не отпали сами собой. Пришлось ожесточенно шкрябать, но я всё же победила стены!
Это:
И вот это:
Превратилось в это
В общем, теперь у меня в коридоре возникает ощущение, что я в пещере! Печалит тот факт, что коридор состоит из двух частей. И вторую я ещё не до конца ободрала. Еще пару дней уйдет на это.
Но не только ремонтом я была занята)
Диеты я особо не придерживалась. Для начала я исключила мучное и сладкое из рациона. Продолжила свои велопрогулки! Как же они мне нравятся! Сразу видишь красоту природы места, где живешь
За две недели удалось совершить четыре велопрогулки! Немного,
конечно. Могла бы и больше. Но этот ремонт выжал из меня все соки.
Еще из интересного) на Вайлдберриз нашла интересные термо-штаны) уж не знаю, как они там по правильному называются
сверху они, как лосины, а внутри прорезиненные. Во время тренировки я и так потею, а с ними вообще теку
реально по ногам в кроссовки) мне они понравились)
А это после интенсивной тренировки.
По результатам: за две недели ушло всего-то 3 кг. Без диеты. С одной стороны я довольна, а с другой - могла бы и побольше!
А еще очень давно себе хочу эллиптический тренажёр
подумываю купить. Ведь мои велопрогулки скоро закончатся
Помимо спорта активно ухаживаю за собой. Раза два в неделю хожу на антицеллюлитный массаж в салон. Если в салон попасть не получается по определённым причинам, то делаю массаж специальной палкой) обязательно вам ее покажу, нет фото в галерее.
Вроде бы из новостей у меня все)
Завтра уезжаю на неделю жить на дачу
больше будет возможности вести дневник!
Всем всего хорошего!!! И замечательных похуделок!!!
Термоштаны - чума вообще
Про массаж специальной палкой - тоже очень интересно
Почему бы не рискнули бы в таких позаниматься? Может я что-то не учла?)
Про палку обязательно поделюсь) она крутая!
Если бы так топился жир, а так просто вода уходит....
И тебе тоже!
Ну пусть хоть вода уходит) меньше отеков будет
Может и помогает, но наши обои были сильнее) отпариватель никак не помог.