В целом я довольна, объёмы уходят, хотя вес стойко держится, но главное тело стало выглядеть лучше. Талия -1 см, живот -3 см, шея -1 см, под грудью -4 см, предплечье -1 см
Тренировок на этой неделе 4, сегодня должна сделать за пятницу
Редактирую запись, я это сделала, пятую тренировку, я победила босса, УРА!!!
Спина всё ещё болит, поэтому тренировки без прыжков, бега, по лайт варианту. Дали направление на мрт, но поеду делать после моря, уж очень хочу на море.
Массажером периодически пользуюсь, антицеллюлитный гель наношу ежедневно, на мой взгляд кожа лучше. Не жалею, что купила.
История продолжается
И делать столько тренировок, это круто