Вчера прошла 2 км!!!
Медленно, с палками, но все-таки прошла.
Для меня это огромное достижение.
Особенно приятно, что сегодня смогла поехать на работу, а не валялась в усталости, т.е. выносливость потихоньку растет.
Очень давно не ходила, а тут наслаждалась - поразил свежий воздух, деревья, люди...еще голуби красивые (отдыхала на скамеечке около голубятни).
Приятная предосенняя погода - прохлада, ясность, четкость очертаний. Особенно как виден очерк каждого листика у дерева.
И приятное предосеннее меню: овощи хоть немного, но подешевели, появились наконец-то крепкие помидоры сливки, дешевые и вкусные. В моем детстве их называли дамскими пальчиками.)
Ходила на встречу с бывшим коллегой. который по соседству переехал, ели пиццу, пили пиво. Обсуждали жуткую ситуацию в стране и в нашей специальности. Стало полегче как-то.
Пересмотрела свои планы. УВЫ УВЫ УВЫ. Похудение и восстановление физической формы потребуют огромных сил, времени, времени на отдых, усилий по планированию, терпения и лишений. И отсутствие привычного утешителя - вкусной еды. И это все в условиях истрепанной за последние ужасные годы нервной системы, которая не тянет ВООБЩЕ НИЧЕГО. Так что, как ни противно, придется поставить улучшение здоровья в приоритет, остальное пойдет по остаточному принципу. А литературу и вовсе придется отложить до лучших времен (вот только закончу теперешний проект, где-то месяц потребуется).
Вчера прошла 2 км!!! Медленно, с палками, но все-таки прошла. Для меня это огромное достижение. Особенно приятно, что сегодня смогла поехать на работу, а не валялась в усталости, т.е. выносливость потихоньку растет. Очень давно не ходила, а тут наслаждалась - поразил свежий воздух, деревья, люди...еще голуби красивые (отдыхала на скамеечке около голубятни)...
Читать полностью
Пока нет комментариев.
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.