Учусь не накручивать себя.
По Карнеги надо поставить железный занавес между прошлым настоящим и будущим и жить только в настоящем.
Еще советуют проиграть самый худший вариант какого-то события, понять что ты справишься и перестать думать об этом.
Еще советуют не обсасывать события прошлого-было и было.
У меня получается уже отстать от себя.
Обед сдвинут на 13-00. Для меня это идеальное время.
Утром снова заехала на квартиру забрать коробку, сушилку для белья, и 4 пакета. Побегала немного. Сегодня уже лестница получше зашла), отвыкла.
Давно еще купила оболочки для сосисок и нитритную соль.
Насмотрелась видосов - можно и со свининой делать. А если чистая курица - калорийность около 130. БЖУ 21-5,8-0,5
Вообще огонь. Лениво мне, но хочу сделать, попробовать во всяком случае. Посмотрю что получится.
А еще в морозилке мята лежит- надо перекрутить и сушку поставить. Может сегодня все получится?
Планов как обычно море. После работы надо заехать за куриным мясом и за свининой, если миксовать.
Upd. Мяту забыла прокрутить-завтра.
Про сосиски.
Посмотрела я еще один ролик на ютубе и лучше бы не смотрела..
ролик классный, но после него я пошла и купила сосиски готовые
Купила куриные сосиски из филе мишутку-там кбжу более менее норм. Но мысли сделать еще теплятся.
Учусь не накручивать себя. По Карнеги надо поставить железный занавес между прошлым настоящим и будущим и жить только в настоящем. Еще советуют проиграть самый худший вариант какого-то события, понять что ты справишься и перестать думать об этом. Еще советуют не обсасывать события прошлого-было и было. У меня получается уже отстать от себя. Обед сдвинут на 13-00...
Читать полностью
Сегодня срочно состригу остатки -вроде зеленая стояла .
Помидоры у меня на последних уже и огурцы тоже такие себе уже.
Да уж, мой занавес сама и сдуть могу.
Но начала уже отпускать немного ситуации и наконец получается остановить желание мега -опекать совершеннолетних членов семьи , переживаю, но борюсь с желанием контролировать
я мысленно обычно плохо справлюсь, в мыслях все рушится окончательно - к счастью на деле обычно наоборот.
я с мятой затянула и мучнистая прибрала ее вместо меня.
Помидоры у меня на последних уже и огурцы тоже такие себе уже.
Да уж, мой занавес сама и сдуть могу.
Но начала уже отпускать немного ситуации и наконец получается остановить желание мега -опекать совершеннолетних членов семьи , переживаю, но борюсь с желанием контролировать
Да. Супер !