Приступила к реализации желания (стартовые фотки и замеры)

Вчера написала планчик тренировок (пока что до сентября) и купила стандартный набор продуктов.
Гречка, рис, овсянка, яйца, индейка, курица, творог, кефир, хлебцы, зелень, яблоки.
В целом это мое основное меню теперь будет: крупы, овощи, постное мясо и немного полезных жиров, немного фруктов.
Овощи все обычные сезонные :кабачки, морковь, лук, помидоры, огурцы. Осенью еще буду капусту, картошку, тыкву.
Повезло, что я люблю все эти продукты. Калории считать или взвешивать пока не планирую, это лишнее препятствие, оно будет нервировать. Если худеть не получится или сил мало станет, тогда буду проверять количество еды.
Уже сделала свои упражнения на сегодня, еще погуляю и если буду питаться до конца дня нормально, то молодец.
Уютный теплый друг, с которым мне больше не по-пути



Замеры тоже сделала. Талия- 78 см, Бедра- 104 см, нога - 65 см. У меня сейчас одна нога как раньше талия была Это моя отправная точка.