Продолжаем отдыхать

Продолжаем отдыхать Доброго!
Продолжаем отдыхать усиленно. С утра пришлись до соседней турбазы, там понравился тренажер из простых антивандальных, когда ногами поднимаешь собственный вес. У нас такого нет, только руками поднимать. А руки я плаванием достаточно накачиааю. Никак не рискну попробовать качать пресс. Там положение попа выше головы. Муж мне предложил по утрам гулять до этой турбазы и ноги тренировать, неплохое предложение. Время первый час, уже прошли около 6 тыс шагов. Это хорошо.
Вроде гуляем не спеша, а по итогу вчера 10000 шагов: в столовую из столовой, на пляж-с пляжа, и по территории вечером.
Весы не нашла пока
Погода чудесная, солнечно, +25 +27, ночи, правда, прохладные +12 +15. Но все равно отлично
.

.

.

.

.

.

.

И сегодняшнее

.

.

.

.

.


Пришли с пляжа около 5 вечера (солнце село за деревья). На пляже приноровилась делать гимнастику Шишонина, очень здорово на природе! В номере выпила охлажденного белого вина, приняла горячий душ и прилегла под одеяло. Какой-то нереальный кайф и релакс. Как мало человеку надо для счастья.


Рейтинг:  +37
Леди Натали
24 августа в 11:37 223 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Продолжаем отдыхать
  Доброго!
Продолжаем отдыхать усиленно. С утра пришлись до соседней турбазы, там понравился тренажер из простых антивандальных, когда ногами поднимаешь собственный вес. У нас такого нет, только руками поднимать. А руки я плаванием достаточно накачиааю. Никак не рискну попробовать качать пресс. Там положение попа выше головы... Читать полностью
 


Дневник Леди Натали:



Комментарии:

24 августа в 12:55
0
Отличный отдых

24 августа в 14:33
0

24 августа в 16:46
+1
Сама за себя рада

24 августа в 16:08
0
Приятного отдыха!

24 августа в 16:43
+1
Спасибо!

24 августа в 16:55
+1
Шикарно и здорово

24 августа в 18:35
+1
Красиво и приятно

24 августа в 17:23
+1
Какая красивая природа! Хорошего отдыха!

24 августа в 18:34
+1
Тут очень красиво!


Оставить свой комментарий
B i "