Доброго!
Продолжаем отдыхать усиленно. С утра пришлись до соседней турбазы, там понравился тренажер из простых антивандальных, когда ногами поднимаешь собственный вес. У нас такого нет, только руками поднимать. А руки я плаванием достаточно накачиааю. Никак не рискну попробовать качать пресс. Там положение попа выше головы. Муж мне предложил по утрам гулять до этой турбазы и ноги тренировать, неплохое предложение. Время первый час, уже прошли около 6 тыс шагов. Это хорошо.
Вроде гуляем не спеша, а по итогу вчера 10000 шагов: в столовую из столовой, на пляж-с пляжа, и по территории вечером.
Весы не нашла пока
Погода чудесная, солнечно, +25 +27, ночи, правда, прохладные +12 +15. Но все равно отлично
.
.
.
.
.
.
.
И сегодняшнее
.
.
.
.
.
Пришли с пляжа около 5 вечера (солнце село за деревья). На пляже приноровилась делать гимнастику Шишонина, очень здорово на природе! В номере выпила охлажденного белого вина, приняла горячий душ и прилегла под одеяло. Какой-то нереальный кайф и релакс. Как мало человеку надо для счастья.