Фруктовый день пожадничал. Ни отвеса, ни привеса. Сижу немного обескураженная, хотя бы 100гр. И еще немного испуганная. У меня вес 94 как заколдованный. Трижды за последние 2 года я к нему приходила, и трижды я на нем срубалась. Начиналось плато, такое длительное. что забивала я на все это похудение, к весам не подходила и радовала себя всякими вкусностями.
Что-то мысли у меня пошли нехорошие! Неужели опять? Я не выдержу!
Значит так: сегодня кальмары тушеные с салатом из капусты с огурцом ( не очень привычное сочетание, но другого не придумала). Никаких левых взглядов. Если что-то запретное будет приставать --- уйду из дома. Хорошо сказала, так и приживусь на улице. Но не сдамся, не сдамся.
Девочки. держите за меня кулачки!
Фруктовый день пожадничал. Ни отвеса, ни привеса. Сижу немного обескураженная, хотя бы 100гр. И еще немного испуганная. У меня вес 94 как заколдованный. Трижды за последние 2 года я к нему приходила, и трижды я на нем срубалась. Начиналось плато, такое длительное. что забивала я на все это похудение, к весам не подходила и радовала себя всякими вкусностями. Что-то мысли у меня пошли нехорошие...
Читать полностью
значит ты на картошечке худеешь легче, чем на фруктах . А ты не нарушала??
Я на фруктовом практически всегда хорошо.(даже с нарушениями). Утром встала, отвес 900 гр. Хотя на полдник я наелась черешни с абрикосами, а вечером захотела ряженку ( у неё срок годности вчера заканчивался), стаканчик выпила и мне было хорошо
А насчёт "бросить нас", даже в голову не бери!!!!! Мы тут без тебя все сорвёмся сразу. И депресуха задавит Держись!
Не надо уходить из дома Скажите себе , что вы сильная и преодалеете любые соблазны и что еда не главное, главное - красота и стройность. Главное то , что ВЫ хотите
Сейчас посмотрела в холодильнике - ничего запретного нет, думаю, что продержусь. а говорить что-то бесполезно лично мне. Я не всегда сговорчивая, хотя и бывает.
Но не сдамся, не сдамся.А я сдалась! Что-то уже несколько дней жизнь то оплеуху даст, то пинок под зад, то дерьмом каким-то обольет...Сегодня на все эти пинки ответила ОГРОМНЫМ куском наполеона.Девочки, кому будет плохо- пишите, дам рецепт- вкуснотища!!!, хотя часа 4 надо повозиться.Так вот, чувствую себя бякой, назавтра жду килограммового привесика, но на душе легче.А всем, кто держится- респект и уважуха! Молодцы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ни фига я не держусь. Шла в овощной, ноги завели в колбасный. Ну и что? Купила докторской 150гр, пока домой ехала, думала : с дочей на двоих немного выйдет, тем более сегодня белковый, а приехала, мысль такая: как хорошо, что ее дома нет. нужно съесть, пока не видит.
Ну тебя только похвали! Я тоже на торте не остановилась- слопала миску греческого салата, больше килограмма клубники и огромный бутик с кабачковой икрой -а еще не вечер.Зато теперь поняла что значит заедать стресс...Можете кидать в меня камни...
Сидела 3 дня на бананах с йогуртом, скинула хорошо - 3 кг, но эти кг за 2 дня вернулись, хотя питалась как кошка, очень умеренно! Даже не знаю что и делать!
Я на фруктовом практически всегда хорошо.(даже с нарушениями). Утром встала, отвес 900 гр. Хотя на полдник я наелась черешни с абрикосами, а вечером захотела ряженку ( у неё срок годности вчера заканчивался), стаканчик выпила и мне было хорошо
А насчёт "бросить нас", даже в голову не бери!!!!! Мы тут без тебя все сорвёмся сразу. И депресуха задавит