Отступ от Системы (были у родителей)

Всем привет!
Как же мне неудобно быть здесь с телефона, отвыкла от мелкой клавиатуры и экрана. Но не быть с вами я не могу — это моя мотивация, моё слово и дело для себя, а возможно и для кого из похожих на меня.

Вчера уехали к родителям в деревню. Там, как всегда застолье, пир горой. В обед ела копченую скумбрию с картошечкой. Мммм... Вкуснота. Чтобы совсем не грешить, отказалась от хлеба и добавки.

Вечером жарили шашлык. Съела 2 кусочка мяса и 1 огурец. Пила много минеральной воды.
Тем не менее переизбыток еды за день налицо. За что я себя ни в коем случае не ругаю. Я получила колоссальный заряд позитива, отдохнула и продолжаю двигаться к идеальному телу.

Сегодня ещё у мамы.
На завтрак кусочек мяса, огурец, 2 печенья и чай.
На обед винегрет, чай с лимоном.
Ужин — баклажан на гриле, творожок с чесноком.

Приболела (дочка слегка ещё вчера). Вечером вернулись домой, заверила ромашку и добавив 0.5 ч.л. меда, выпила отвар. Конечно, подключила противовирусные препараты и витамины.

Вообще, болеть едва начав худеть — моя традиция. Так ВСЕГДА. Не могу объяснить, но закономерность эту заметила давно.

Искупалась, легла в постель и с таким удовольствием заполнила бумажный дневник питания! А теперь прибежала сюда.
Очень интересно, полезно, важно.
Всем добра!