Пришла поныть

Пришла поныть Начинаю новый, не самый лучший этап в своей жизни. Хотя почему не лучший, может совсем наоборот. Наконец-то возьмусь за себя, буду следить за своим питанием, за здоровьем.
Всем этим следовало заняться гораздо раньше, лет этак 17 назад, когда мне поставили диагноз СД. Или хотя бы три года назад, когда моей маме одной за другой отрезали ноги и она умерла не выходя из больницы.
Но нет. Наверное жрать я люблю больше чем хочу жить.
Четвертую неделю лежу в больнице : подбирают дозировку инсулина, который теперь будет моим пожизненым спутником и учусь правильно употреблять те продукты, которые нужны для нормальной работы моего организма.
И снова здравствуйте. Принимайте меня в ряды похудевочек( уже в который раз)

Рубрика: Всякота

Рейтинг:  +54
Мурва
27 сентября в 11:54 962 57
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пришла поныть
  Начинаю новый, не самый лучший этап в своей жизни. Хотя почему не лучший, может совсем наоборот. Наконец-то возьмусь за себя, буду следить за своим питанием, за здоровьем.
Всем этим следовало заняться гораздо раньше, лет этак 17 назад, когда мне поставили диагноз СД. Или хотя бы три года назад, когда моей маме одной за другой отрезали ноги и она умерла не выходя из больницы.
Но нет... Читать полностью
 


Дневник Мурва:



Комментарии:

27 сентября в 12:16
+3
Вау! Кто пришёл!

27 сентября в 16:21
+2
Енто снова я

28 сентября в 9:24
+2
Солнце, выздоравливай! Давай постепенно. Есть на сайте девочки, которые питанием и движением контролируют сахар в поезде нормы, и даже на большое количество кг похудел, Лиза, например, но сейчас она редко пишет. Дать тебе ссылку?

30 сентября в 3:26
0
Да не надо, если встретится, то и так увижу)))

27 сентября в 12:25
+5
Страшное дело. У моей мамы сд 2 типа. Не хочу(

27 сентября в 12:27
+3
Очень печальное событие, но шанс есть и выжить и жить полноценно.
Вот это самое главное,чтобы подобрали инсулин и дозу.
И конечно обязательно питание срочно нормализовать.Сначала может быть грустно,а потом привкнешь и еще и удовольствие будешь получать

27 сентября в 16:23
+1
Так я уже почти получаю)) лежу себе и лежу, готовить не надо, работать тоже ))

27 сентября в 12:54
+2
Привет. Обняла.
Все будет хорошо.

27 сентября в 16:24
+1
Ой, Везучка и ты здесь, ужасно приятно встречать знакомых

27 сентября в 13:53
+3
Нет-нет, не сдавайся!
Тем более у тебя такой пример с мамой!
Возьмись за себя, никогда не поздно это сделать... пока мы живы!!!

27 сентября в 16:25
+1
Я пока полна решимости. Надеюсь что научусь и буду держать все под контролем

27 сентября в 14:08
+2
С возвращением на сайт!
Здоровья

27 сентября в 16:27
+1
Спасибо, спасибо, буду хорошей девочкой

27 сентября в 15:57
+1
Во-первых, здоровья, и как можно скорее выйти из больницы; во-вторых, спасибо, что поделилась; мне тоже надо (и такая же ситуация)-по папиной линии, все с СД (многие умерли от осложнений, но меня это не учит-преддиабет)

27 сентября в 16:27
+1
Меня уже петух клюнул и не раз. Не охота ни ослепнуть ни без ног остаться

27 сентября в 16:32
+2
Чувствую, что у меня чуть чуть осталось до этого, к сожалению
Уже боли в ногах, да и зрение не четкое, хоть и в очках

27 сентября в 16:32
+2
Все лето пытаюсь сдать анализы, но так страшно...но понимаю, что это мне нужно

27 сентября в 16:56
+1
Я в июне перестала себе врать и стараться дома не смотреть в сторону глюкометра. Пошла сдаваться врачам. В итоге сейчас чувствую себя намного лучше, чем весь прошлый год
Это страшно, но нужно.

27 сентября в 17:01
0
Да, это понимаю, но все равно страшно
Это опять лекарство...(метформин или подобное, а это назначат, 100%)

27 сентября в 17:52
0
Не, ну тут уж лучше лекарство, как мне кажется

27 сентября в 16:44
+1
С возвращением
Здоровья, здоровья, здоровья!!!!!
Твердости и решительности!

27 сентября в 18:13
+1
Спасибо, я пока настроена решительно. Очень надеюсь справиться

27 сентября в 21:23
+1
Мурва пишет:
настроена решительно.
Пускай настрой не меняется!
У меня тоже наследственность в этом плане не очень хорошая...ну и возраст, в котором у моих родителей диагностировали это заболевание, приближается... А я все ничего толком не предпринимаю в плане изменения питания, хотя умом понимаю,, что риск высок

27 сентября в 21:44
+1
Как много нас таких....
Где то даже слышала, что это заболевание номер один в наше время, и болеют все (хотя раньше только люди в возрасте)

28 сентября в 11:36
0
slender and healthy vegan пишет:
раньше только люди в возрасте)
У моих родителей СД диагностировали после 50 лет.... Мне сейчас 48... Пока сахар в норме, но лишний вес, не очень правильное питание и недостаток физической нагрузки

28 сентября в 14:49
+1
Нужно смотреть не только на сахар, но и на инсулин. Поэтому, если есть возможность, то сходи и сдай.
Раньше сдавала только первый анализ и всегда все было хорошо (по анализу), пока другой врач не сказал, что этого недостаточно-теперь лечусь; и если честно, то гораздо лучше, чем было раньше.

28 сентября в 21:52
0
slender and healthy vegan пишет:
не только на сахар, но и на инсулин.
Да, надо сдать

1 октября в 7:25
0
У меня уже 17 лет диабет, а я все ничего не делала. Могла подсесть к мешку с конфетами и наесться до отвращения

1 октября в 11:40
+1
Мурва пишет:
подсесть к мешку с конфетами
Я тоже остановиться не могу, если что-то вкусное
У меня только один вариант - не покупать, чтобы не было соблазна.

1 октября в 20:25
0
Вот и у меня также.(((
Но не всегда получается...

2 октября в 12:24
+1
Самое страшное это Новый год для мальчика подарков столько дают, что можно вообще никогда не покупать конфеты и объедаться ими

2 октября в 14:23
+1
Да, особенно от нескольких организаций

2 октября в 14:23
0
У нас так же-каждые выходные кто то что то приносит

2 октября в 16:16
+1
Мурва пишет:
Самое страшное это Новый год
Новый год это да...как и все праздники и застолья
Я сладкое не очень люблю, а вот другие вкусняшки даже очень, а они все жирные, вредные и сладкие (фрукты, сухофрукты)

2 октября в 20:19
0
Фрукты-это не самое страшное

3 октября в 6:39
0
Все от количества зависит а с количеством съеденного у меня всегда проблемы

3 октября в 4:34
+1
Надо заморочиться и найти праздничные салаты с минимальным количеством жира и максимальным белка))

3 октября в 6:42
+1
Оливье делаю с мясом, яйцами и без картошки... Главное заставить себя вовремя остановиться

3 октября в 6:59
+1
Ну кстати как вариант. Исключить картофель, вместо колбасы мясо, сметану десяти процентную, чтоб был привкус майонезный горчицы зерновой, что там ещё-то нужно?

3 октября в 8:11
+1
Обычную добавляю горчицу плюс варёный желток
А вообще вариантов много-с творогом,кефиром,нат йогуртом плюс специи разные

3 октября в 10:47
0
Мурва пишет:
сметану десяти процентную,

3 октября в 8:10
+2
Вот-вот, такие блюда, обычно, очень вкусные

3 октября в 10:46
0
slender and healthy vegan пишет:
такие блюда, обычно, очень вкусные
Все вкусное вредно

3 октября в 12:55
+1
Это точно

27 сентября в 16:59
+1
С возвращением и удачи! Все решаемо.

27 сентября в 18:13
+1
Спасибо

uva
27 сентября в 19:22
+2
Мурвочка! Обнимаю! Пусть все будет хорошо!

Очень рада снова тебя видеть и очень жаль, что при таких обстоятельствах.

28 сентября в 2:25
0
Очень приятно видеть тебя
Как же давно меня не было

27 сентября в 23:05
0
Привет! Пусть все будет хорошо

28 сентября в 2:26
+1
Все в моих руках

28 сентября в 18:45
+1
Удачи настроения , запоминай ,чем кормят , все таки у них все просчитано !
И все получится !

1 октября в 7:26
+1
Да, у них все посчитано для пациентов которые поели и лежат. Дома нужно есть больше, активность намного выше чем в больнице и дефицита быть не должно ни в коем случае

1 октября в 10:20
+1
Так я и имела ввиду продукты .
В любом случае дома -твоя норма калорий и считается от активности !

28 сентября в 21:50
+2
Считать, конечно, муторно, но для здоровья надо. Первое время будет сложно, потом уже и на глаз будет понятно. Сейчас приложений для телефона много, которые облегчают жизнь диабетиков. Я, как мама диабетика, Вас хорошо понимаю. Держитесь!

1 октября в 7:27
+1
Буду стараться, лишь бы снова не махнуть на все рукой

29 сентября в 17:14
+4
У меня СД 2тип, на таблетках и инсулине. СД уде 23 года... Куча осложнений. но тогда слушала врача. 9 стол с его кашами. вот и осложнения.
Сейчас больше ем овощей. рыбу. мясо. Меньше углеводов. Надеюсь слезть с инсулина. а потом и уменьшить количество таблеток.
Вам удачи! И мне удачи...

1 октября в 7:28
+1
Удачи в таком нелегком деле. Тоже постараюсь найти для себя самое оптимальное питание


Оставить свой комментарий
B i "