Просто напомню. Питание может быть таким правильно-не правильным! Октябрь.

Девочки! Это завершающий пост в рубрике напоминаний моих блюд. Может быть вернусь когда-то, все может быть! Буду писать только новое, проверенное-это не часто! Готовится, в основном, в нашем возрасте -то, к чему привыкли и проверено годами, не хочется экспериментов!
Показываю отдельные фотографии нашего меню в Октябре . В реале много всего и много повторений приготовленных блюд-нет смысла фотографировать повторяющиеся блюда!
В питании много колбасных завтраков-так нас приучили родители, мы дети из СССР.. Тогда колбасу могли себе позволить не все семьи, да и дефицитом она была в регионах. В Москву ездили "колбасные"электрички! Все работали на Москву! А здесь же можно было купить продукцию своих фабрик-а не у себя в городах. Такая была жизнь! Каши считались питанием бедных! Не было понятия ПП!
Из овощей-люблю болгарский перец, помидоры мне нельзя, огурцы уже для меня не вкусные! Зелень -я вообще не ем, практически, не люблю! И это при том, что у меня своя дача!!!
Для кого-то вроде разнообразное меню, для нас -привычное, правильно-не правильное! Муж не диетничает и ужинов у него всегда несколько. Муж любит блюда из картофеля, из круп-не любит. Вот и готовит-что готовит! Готовит, по-прежнему, все "от и до" -муж!



-Завтрак

-Овсяная каша, бутерброд, кофе





-Блинчики с мясом, кофе





-Запеканка творожная, как в детском садике https://www.diets.ru/post/1254159/






-Яичница с картошкой и с сушеным базиликом





-Сырники https://www.diets.ru/post/1588268/





-Яичница, винегрет, кофе и бутерброд с сыром



-Лавашный рулет






-Лавашные пирожки(с сыром)







-Домашние пирожки










-Мусс с лососем, сервелат, сырок глазированный, кофе




-Просто кофе и бутерброды











-Для завтраков испечен насыпной пирог с сардинами и жареным луком











Вот и завтрак с ним






-Обед
-Гороховый суп с копченостями
Вот с такими копчушками





И такой был обед..




-Картофельный суп с говядиной





-Грибной суп с белыми-лесными грибами-с перловкой







-Борщ








-Мидии в сливочно-сырном соусе с макаронами https://www.diets.ru/post/1827151/







-Картошка, селёдка, соленый огурец, помидор с майонезом, сало(собрали все такое полезное!!! )



-Картошка, килька, овощная икра





-Может и так быть,"всухомятку"- бутерброды, торт"Наполеон"-магазинный, вода-на бруснике



-Опять икра овощная, рубленная.https://www.diets.ru/post/1834016/
Вот не ленится, рубит Гриша ее, едим с удовольствием!








-Картофельные зразы с мясом






-Картошка, селёдка, соленый огурец, сок вишневый



-Овощное рагу с мясом




-Мясо, запеченное в рукаве https://www.diets.ru/post/1790456/
Сутки маринуется в специях и соевом соусе







Гречка с этим мясом



-Салат"Оливье"


без майонеза-просто показываю-делала с солеными огурцами (так муж захотел) и с копченой краинской колбасой




-Салат рыбный(рис, рыбные консервы, лук, яйца) https://www.diets.ru/post/1697047/








-Винегрет






-Винегрет и полбанки печени трески



-Пельмени с бульоном



-Горбуша горячего копчения, салат доели и картофель отваренный-с ароматным маслом












-Ужин

-Овощи -ассорти с мясом в "рукаве" https://www.diets.ru/post/2043608/










-Макароны с тушенкой и с соусом Терияки, белый чай





-Картофельный салат, котлета, вода на бруснике



-Яичница с корейкой, белый чай



Белый чай такой



-Свиная нога отваренная -вся разварилась, с горчичкой



-Винегрет, прессованное мясо



-Рис, рыба-судак



-Перловка, сосиски



-Ячневая каша, сосиски, соус



-Гречка, сосиски



-Картошка, рыбные консервы-печень трески и сельдь в желе.

Захотели печень трески. Я захотела сельди в желе. Картошка в мундире, просто размятая-с маслом и с черным перцем



Не помню-показывала -нет. С моих вот детских лет-не покупали, просто не было консервов в желе. Раньше много покупали-был голец в желе, селёдку за продукт не считали , тунец в желе был. Не знаю-кто тогда делал, сейчас делает-Доброфлот.(Гриша увидел сельдь в желе в Фикс-прайсе-сразу определил, левак. Пишут -банки у Доброфлота только с кольцом и на банках рисунок нанесен. В фикс -прайсе-бумажка наклеена. Так что там-не знаю! Гриша покупал в камчатских продуктах-банка 170 рублей, в Фиксе -до 90 рублей. Мы в Фиксе вообще ничего не покупаем, но Гриша ради интереса заходит посмотреть )
В банке целые кусочки, добротные, не поломанные и залиты желе. Желе готовится на агар-агаре.











Это печень трески из Маркета, что я уже показывала. Я ела на бутерброде- на хлебе с чаем(размяла печень)





-Рис, котлеты



-Табуле(салат) https://www.diets.ru/post/2044737/, жареная плотва





-Скрэмбл https://www.diets.ru/post/2025229/




-Пицца на пите https://www.diets.ru/post/2039121/









-Мясо, ячневая каша, полбублика, белый чай





-Перекус




















-На сладкое куплены торты.
Торты покупаем маленькие.200-300г-в каждом, в среднем. Торты длительного хранения. Удобно-всегда есть тортик, если уж очень хочется к чаю!







-Насыпной пирог с сливовым вареньем https://www.diets.ru/post/843598/




Приветик от Мони