У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя krainsvetlana

Сегодня начинаю кардинальную борьбу с лишним весом.

Девочки, всем привет. Решила осмотреться на этом сайте, вроде все удобно для стройнеющей особы, вроде меня))) Сегодня начала составлять рацион по рекомендации диетолога, вроде все получается, но сложновато ловить баланс белков и углеводов. Вот учусь))

Рейтинг: +15

krainsvetlana

4 октября 2024 года

223

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2044635/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня начинаю кардинальную борьбу с лишним весом.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, всем привет. Решила осмотреться на этом сайте, вроде все удобно для стройнеющей особы, вроде меня))) Сегодня начала составлять рацион по рекомендации диетолога, вроде все получается, но сложновато ловить баланс белков и углеводов. Вот учусь))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2044635/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2044635/
              ]Сегодня начинаю кардинальную борьбу с лишним весом.[/url][/b][/size]
              Девочки, всем привет. Решила осмотреться на этом сайте, вроде все удобно для стройнеющей особы, вроде меня))) Сегодня начала составлять рацион по рекомендации диетолога, вроде все получается, но сложновато ловить баланс белков и углеводов. Вот учусь)) [b][url=https://www.diets.ru/post/2044635/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник krainsvetlana:

Правила моего питания
Зимняя спячка и попытки постройнения
Сегодня еще один день, приближающий меня к стройности
Сложные выходные
• Сегодня начинаю кардинальную борьбу с лишним весом.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Комментарии:

Aelita-2019

4 октября 2024 года

Успехов

Ответить

krainsvetlana

(автор поста)

4 октября 2024 года

Спасибо

↑ Ответить

puncher1973

4 октября 2024 года

С диетологом - это хорошо. Если, конечно, на 1200 ккал не посадит))

Ответить

krainsvetlana

(автор поста)

4 октября 2024 года

Посадил на 1663 +-50 ккал

↑ Ответить

thyhe

4 октября 2024 года

Что мне этот диетолог уже не нравится

↑ Ответить

krainsvetlana

(автор поста)

6 октября 2024 года

А я прям в восторге)) все, что люблю, в рационе, активность, какую люблю есть, еще и худеется потихоничку

↑ Ответить

Леди Натали

4 октября 2024 года

Удачи!

Ответить

krainsvetlana

(автор поста)

4 октября 2024 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

lila piskaridze
5 часов назад

картошечка → Снова в строю…

fruktrik → Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

Все статусы