Вчера не успела дневник написать, утром времени не хватило, а после работы в субботу я никакущая. Могла вчера вечером, но уже подумала объединить деньки.
В пятницу утром провернула операцию "расхламление гаража", отвезла две коробки лишней посуды одной знакомой наконец-то, погрузила коробку с костюмами (вчера тоже отдала). Потом закупилась в Лидле и поехала домой. Вязала, готовилась к урокам. После обеда дочь предложила пешком сходить в центр (ей там надо было что-то в одном магазине), в результате мы загуляли надолго, благо погода радовала.
Вчера у утра было пасмурно, хотели детей вывести в парк, но побоялись дождя, перенесли на следующую субботу. Ну а после работы я как всегда никакая, выматываюсь до состояния овоща, благо обед и ужин были приготовлены. Доходила только до 10 тыс шагов по дому да с собакой. Так что только вязание и просмотр телепередач...
Итог: за пятницу наела1390 ккал, прошла 17200 шагов, за субботу 1350 ккал, прошла 10 тыс шагов.
Отвес за два дня -600 гр. Так что я уже в категории 70+++++