Если уволиться хочется третий день подряд - значит сегодня среда. (с)
Много работы, нервотрепки. Надо бы попить Новопассит (чисто травы, узбагоительное), и ведь лежит упаковка в запасе, и примерно после 4-5-6 таблы я становлюсь толстокожей, чуть заторможенной, ошенама збагойной)) Но почему-то никак не начну пить. Возможно потому что таблетка большая (шайба))), спазмы, тяжело глотаю.
Из хорошего была йога бесплатная утром в 7.45-8.45, до работы. Всего 4 человека было. Хотя мест 15. Инструктор похвалила в конце, приятно) 4-ое занятие, оч тяжело, потею, пыхчу. Но очень нравится!!! Особенно шавасана в конце, сегодня под поющую чашу и “расслабьте глаза” 😂😂😂 и ощущение после занятия.
Обед вкусный курица гречка винегрет. Ужин совсем нехороший - лапша с курицей, чипсы, маленькая шоколадка с кокосом.
Потому что не было завтрака и нервничала много(( А спать ложусь в 3.36, когда через 3 часа уже вставать.
Если уволиться хочется третий день подряд - значит сегодня среда. (с) Много работы, нервотрепки. Надо бы попить Новопассит (чисто травы, узбагоительное), и ведь лежит упаковка в запасе, и примерно после 4-5-6 таблы я становлюсь толстокожей, чуть заторможенной, ошенама збагойной)) Но почему-то никак не начну пить. Возможно потому что таблетка большая (шайба))), спазмы, тяжело глотаю...
Читать полностью
Я когда читаю "уволиться", у меня сразу стойка, как у охотничьей собаки
Я только и делала, что увольнялась последний год
До сих пор от телефонных звонков подпрыгиваю, хотя мне звонят только супруг и мама
Верочка на сайте нашем отличная база продуктов !
Тем более есть окошко -Ввести вручную, еси не найдешь продукт .
Это привычка , понимаю . работаешь минуты нет ,но выход есть !
Вечером составляй меню на день .твой голод похож , что белка не добираешь !!
А так ты будешь видеть все параметры К БЖУ!
Удачи !
Я только и делала, что увольнялась последний год
До сих пор от телефонных звонков подпрыгиваю, хотя мне звонят только супруг и мама
Тем более есть окошко -Ввести вручную, еси не найдешь продукт .
Это привычка , понимаю . работаешь минуты нет ,но выход есть !
Вечером составляй меню на день .твой голод похож , что белка не добираешь !!
А так ты будешь видеть все параметры К БЖУ!
Удачи !