Главная > Дневники > Дневник пользователя Аистёнок

Пятницоооо 18.10.24

Приветик!

Накидаю на обеде))

З. Чуть-чуть поклевала пшенку на молоке, кусок тыквенного пирога (из тыкв блинчиков)

О. Холодец говяжий с горчицей, тыква, капуста тушеная, 1 баурсак, чай с молоком и сахаром 😳😁😋

Утром провела первый колл с первым городом)

Рейтинг: +11

Аистёнок

18 октября в 11:53

353

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2045385/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пятницоооо 18.10.24</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик!<br>Накидаю на обеде))<br>З. Чуть-чуть поклевала пшенку на молоке, кусок тыквенного пирога (из тыкв блинчиков)<br>О. Холодец говяжий с горчицей, тыква, капуста тушеная, 1 баурсак, чай с молоком и сахаром &#128563;&#128513;&#128523;<br>Утром провела первый колл с первым городом)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2045385/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2045385/
              ]Пятницоооо 18.10.24[/url][/b][/size]
              Приветик! Накидаю на обеде)) З. Чуть-чуть поклевала пшенку на молоке, кусок тыквенного пирога (из тыкв блинчиков) О. Холодец говяжий с горчицей, тыква, капуста тушеная, 1 баурсак, чай с молоком и сахаром &#128563;&#128513;&#128523; Утром провела первый колл с первым городом) [b][url=https://www.diets.ru/post/2045385/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Аистёнок:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V226 "Массачусетс"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом V535 "Делта"

Комментарии:

Аистёнок

(автор поста)

18 октября в 11:55

Вроде все полезное. Однако в масле

Сколько это калорий? А вчерашний обед?)

Ответить

slender and healthy vegan

18 октября в 12:10

Может быть, 400-450 калорий (?)

↑ Ответить

slender and healthy vegan

18 октября в 12:09

Посмотрела что такое баурсак и теперь хочется.)))
Меню отличное. И разнообразие, и вкусненько.

Ответить

voyage68

19 октября в 1:58

Верочка , ты должна хотя бы на время забыть про выпечку !!
Если есть выходные , посчитай калории, здесь на сайе - очень удобно !
И ты будешь видеть, чего ты не добираешь или наоборот .
И очень помогает меню на день . видно будет сразу ошибки в питании

Ответить

Аистёнок

(автор поста)

19 октября в 18:33

Выпечку страшно люблю((

↑ Ответить

slender and healthy vegan

19 октября в 19:53

Может, как вариант, делать диетическую, с меньшей калорийностью, или есть только утром

↑ Ответить

voyage68

19 октября в 22:06

Хочешь похудеть . считай калории , тогда будешь видеть , есть возможность
или идёт перебор !Хлеб - калорийный . даже ржаной , уменьшай.

Пока по твоему меню не видно , что мечтаешь похудеть

↑ Ответить

slender and healthy vegan

20 октября в 12:42

Прям одни мысли

↑ Ответить

voyage68

20 октября в 18:16

К сожалению ,Вера нас не слышит

↑ Ответить

Аистёнок

(автор поста)

19 октября в 18:33

У. 3 куска мини бородинского, ветчина, помидоры.
Половинка жута нан, 2 манты с говядиной.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!