Не курю и не поправлюсь 3

Отчёт номер 3 не написала вовремя, но всё равно напишу. Пусть будет у меня)

По весу за ту неделю минус 300 гр. Медленно, но в направлении минус.

Изначально мой вес был 79.85, на данный момент 78.90

С одной стороны всего-то около одного кг, но по моему главное в направлении минуса двигаюсь.

За это время в плане курения не сорвалась, так и продолжаю не курить.
Привычка сходит на нет, руки больше не тянуться за вейпом.

В планах внесении корректировки в тренировках, но это уже в следующем отчёте)

Ps Маленькими шагами можно продвинуться очень далеко