Вот уже третью неделю я продолжаю осваивать медитации из сила подсознания. На данном этапе надо выявить свою ключевую негативную эмоцию и всячески её прорабатывать, чтобы в дальнейшем избавиться от нее
. Мне проще - в мае я работала с психотерапевтом и знаю свои затыки. Вообще, раньше никогда серьёзно не относилась с психологии, а уж медитации для меня казались какой то эзотерической ерундистикой, которой занимаются всякие просветлённые элементы. Но после того, как психотерапия помогла остановить мой панкреатит
, я уверовала в силу мысли. Ну заслуги гастроэнтеролога не занижаю, они мне тоже помогли, но моё заболевание вошло уже в ту стадию, когда не помогали ни диеты, ни таблетки
. Поэтому я пошла по совету гастрика к психотерапевту, потому что мне терять уже было нечего
. Посоветовали бы гадалку, пошла бы и к гадалке
. Но, слава Богу, помог психотерапевт
.
Безусловно, у меня есть ключевые негативные эмоции, которые руководят моей жизнью. Очень хочу от них избавиться и зажить свободной жизнью! Вот, например, я очень хочу родить второго ребёнка, мечтаю о дочке, но в мозгу у меня стоят блоки, которые не дают мне это сделать. Как? Да блин, я постоянно болею, как 90-летняя бабка, и мой мозг не позволяет мне выздороветь! Пример я уже привела - это мой панкреатит (СРК, СИБР, холицестит). Три года я с ним активно борюсь, постоянно прохожу всякие колоноскопии и ФГДС, лежала в больнице, пила горстями лекарства, и блин, ничего меня не брало. Пришлось идти на приём к психотерапевту и рассказывать всю свою жизнь от момента рождения. Мне повезло со специалистом и мне всё это офигеть как помогло! Мало того, что ЖКТ перестал беспокоить, мы капнули очень глубоко и выявили, откуда ноги растут у моих проблем и заморочек. И чем больше я над собой работаю, тем больше понимаю, как это прекрасно жить без всех этих заморочек в голове!
Сейчас я уже точно знаю, что никогда больше не стану тем человеком, которым была раньше. И знаете что? Уже просто одно осознание этого доставляет мне огромную радость и делает меня счастливой!
Я извиняюсь перед теми, кто будет это читать, за нудный и странный пост, просто очень хотелось высказаться
.
Всё будет хорошо
Мечта о малышке поможет многое преодолеть.
И как все происходило у психотерапевта, без таблеток - просто беседы? А когда по времени наступило улучшение?