Сегодня две недели как начала уколы квинсенты (0.25) и одновременно низкоуглеводную диету.
Завтра контрольное взвешивание. (Уже потеряно почти 5 кг) Понимаю что вода.
По состоянию. Ровно через неделю после начала Кето диеты поймала состояния Кето гриппа. (Слабость, сопли) Нос все время был заложен, дышала ртом.
И вот сегодня ровно через неделю просыпаюсь и осознаю, что дышу носом. Абсолютно свободно. Слава Богу!
От уколов лёгкое чувство тошноты. Состояние похожее на токсикоз. Аппетит заметно уменьшился.
Это помогает легко контролировать объем и качество пищи. За две недели не разу не было перекусов.
Режима особого тоже нет. Ем 2-3 раза по голоду. Каллории не считаю. В рационе белок, жир, овощи.
Для себя решила, что пока буду ощущать это чувство тошноты дозу повышать не буду. Останусь на 0.25.
Кишечник ленится. Разными способами помогаю ему. Вчера вот во время завтрака выпила замоченные с вечера семена льна (размолотые). Эффективно! Возьму это в привычку.
Сегодня две недели как начала уколы квинсенты (0.25) и одновременно низкоуглеводную диету. Завтра контрольное взвешивание. (Уже потеряно почти 5 кг) Понимаю что вода. По состоянию. Ровно через неделю после начала Кето диеты поймала состояния Кето гриппа. (Слабость, сопли) Нос все время был заложен, дышала ртом. И вот сегодня ровно через неделю просыпаюсь и осознаю, что дышу носом...
Читать полностью
Очень интересное ощущение, когда чувствуешь, что наелась во время еды...
Мечтаю об этом! Иногда бывает, что желание поесть не возникает 3-4 часа после еды, а бывает, что через час уже чувствую, что вроде есть хочется. А иногда, вообще, кусочничаю не переставая полдня. Я в недоумении
Прямо про меня написали. Тоже самое... Злилась на себя, что не могу это контролировать, но опять ела и кусочничала! Прямо устала от этого противостояния. Теперь понимаю, что это химия (гормоны) и уколы помогают мне контролировать аппетит
Источник: https://www.diets.ru/post/2046145/
Да, да! Я это читала! Я, вообще, читаю вас, потому что меня заинтересовал ваш эксперимент. Я до ужаса боюсь уколов, но я уже в таком состоянии, что готова купить этот препарат и колоть его. Вот пока с духом собираюсь.
Предлагаю подружиться и перейти на "ты"!
Прямо про меня написали. Тоже самое... Злилась на себя, что не могу это контролировать, но опять ела и кусочничала! Прямо устала от этого противостояния. Теперь понимаю, что это химия (гормоны) и уколы помогают мне контролировать аппетит
Не слышала раньше о таком лекарстве. Но - век живи, век учись) Прочитала ваш пост, погуглила, просветилась. Интересно. Удачи вам, пусть все получится, как задумано.
Эффект, конечно, будет.Главное,потом не набрать.80 процентов опять набирают.Я боюсь себе колоть,сам процесс -сеья колоть и цена уколов не радует.За вашими успехами наблюдаю.
К сожалению вес набрать можно после похудания любым способом. Я это прекрасно понимаю... Поэтому отношусь к уколам, как к палочке выручалочке, которая поможет сформировать правильные пищевые привычки. Чат колющих себе этот препарат содержит ветку ВЫПУСКНИКИ - люди которые достигли желаемого результата. Много примеров, когда люди уже без уколов продолжают поддерживать вес или даже снижают. Но, безусловно, есть кто после уколов пустился во все тяжкие - результат соответствующий!
Алёна, на правах новой подруги не могу пройти мимо.
В телеграмме в чатах есть Боты, которые общаются между собой .
Т.е. не только люди создают контент, но и боты выдающие себя за людей.
Чем больше комментариев , тем больше раскрутка канала.
До внедрения искусственного интеллекта было проще.
Есть такое! Но этот чат супер поддерживающий. Много вопросов задают новички. Им отвечают более опытные пользователи препарата. Есть разные ветки. Удобно читать нужную тему. Ну и модераторы не дремлют! Безжалостно блокируют за нарушение правил сообщества!
ничё се! Кето грипп похож на настоящий! У одной девушки с ютуба при переходе на кето несколько дней сильно болела голова, но соплей не было. Не знаю даже, что хуже...
Источник: https://www.diets.ru/post/2046145/
Предлагаю подружиться и перейти на "ты"!
В телеграмме в чатах есть Боты, которые общаются между собой
Т.е. не только люди создают контент, но и боты выдающие себя за людей.
Чем больше комментариев , тем больше раскрутка канала.
До внедрения искусственного интеллекта было проще.