ПРОСТИГОСПОДИ, АНТИГРАВИТИ

Почувствовав себя легче на несколько килограммов мною было принято решение возвращаться к тренировкам в зал!

Хотя, на это было ещё несколько причин! Например, я люблю сауну. Но в общественной бане, в которую я сходила уже несколько раз, во первых только русская мокрая баня (а я такую не люблю)

А во вторых женщины пожилого возраста без зазрения совести могут на всеообщее обозрение брить лобки (простите, но это правда), стричь ногти и чистить пятки. Мне неприятно смотреть на это...

Так вот в фитнес комплексе куда я ходила раньше прекрасная сауна, в которую можно сходить после тренировки, или даже вместо!

Кстати, молодые девочки почему то игнорят сауну. Не знаю почему. Но она почти всегда свободная. И, раньше, я часто кайфовала там совсем одна.

Итак, ещё одна веская причина по которой я захотела вернутся в зал - это отсутствие кровотечений, которые раньше не давали мне даже думать о тренировках.

Пару лет назад это был просто треш! Я не вылезала из больниц. Каждый цикл - заканчивался кровотечением. Врачи, естественно предлагали удалить матку.

Но я решила, что в моем организме нет лишних органов, и нашла женщину, которая молитвами останавливала мои кровотечения (не обсуждайте) Проблема решена!

И вот наконец-то, я купила абонемент... Пока на месяц. Решила сразу не напрягаться и начать с растяжки. Мне все понравилось.

Молодая девочка тренер пригласила на ещё на одно занятие - антигравити. Вообще-то оно по записи, но сегодня кто то не пришел и можно было попробовать, тем более я давно хотела.

Не буду долго рассказывать о моих жалких попытках сделать хоть что-нибудь на висящих простынях. Очень хорошо, что нет фото и видео документов, которые фиксировали мои акробатические этюды.

Скажу только, что мои умные весы были правы насчет метаболического возраста. И я реально почувствовала себя старой бабкой🤦

Ну и ладно, есть много других способов тряхнуть стариной! Например, в расписании групповых занятий появился ДЖАМПИНГ.

А сегодня я видела в зале маленькие такие батутики, наверное для занятий ДЖАМПИНГОМ. Как думаете стоит рискнуть?