Четвёртый день взятия себя в руки

Завтрак: овсянка с молоком и бананом (один банан на двоих), сыр и кофе.

Обедоланч: блинчик из яйца с сыром + чайная ложка творожного сыра.

Обед на ходу: покупной салат "Обжорка".

Обедополдник: три полоски бекона, чай, халва "Дружба". 1/4 мне маловато, но терплю))

Ужин: перцы, фаршированные бедрышком и петрушкой, сметана, кольраби, хлеб недоела, коньяк обязательно, халва, чай.
2250 ккал.

Тренер по бегу и триатлону на другом форуме спросил про физическую активность. Ответила, что считаю себя активным человеком, потому что живу в своём доме и весь день что-то делаю: то ремонт, то генеральную уборку, до сих пор осенние работы в саду делаю, скоро прогулки на лыжах. Тренер согласился, что расход сопоставимый со спортивным)) потому что "тело без остановки находится в умеренном движении".

Покрасила старые, практически советские обои. Но фото не крепится.