День начинался как обычно. Во второй половине дня диета начала бесить. Ну всё, думаю, пора устраивать праздник живота и бросать подсчёт. К вечеру вроде отпустило, но это не точно.
Как обычно, овсянка с бананом.
Как обычно, бекон с яйцом. Апельсиновые цукаты.
Заливное с хреном.
Праздник живота: меренговый рулет крем-брюле с черносливом прям весь, вкуснота.
Вечером пошли в гости. Хозяйка наготовила всего. Все наполнили тарелки, а хозяйка над пустой сидит и ничего не накладывает. "До чего хитрож...!" - подумала про себя. И тоже сижу над тарелкой. А жрать хочется, не могу. Но сижу, чтобы не выглядеть дурой. Наконец, она себе ложку салата положила. Я свою тарелку в ответ долго мусолила, вся еда остыла, это ужасно утомительно, но хотелось не ударить в грязь лицом.
К чаю были сказочной вкусноты муравейные шарики "Андерсон". Хотелось съесть все. Но в гостях неудобно, взяла два.
Посмотрю на свое самочувствие сегодня. Возможно, ещё один меренговый рулет понадобится, а с субботы снова на диету и подсчёт, но это не точно.
День начинался как обычно. Во второй половине дня диета начала бесить. Ну всё, думаю, пора устраивать праздник живота и бросать подсчёт. К вечеру вроде отпустило, но это не точно. Как обычно, овсянка с бананом. Как обычно, бекон с яйцом. Апельсиновые цукаты. Заливное с хреном. Праздник живота: меренговый рулет крем-брюле с черносливом прям весь, вкуснота. Вечером пошли в гости...
Читать полностью
У меня каждый год срывы на 3-5 месяцев, это только сейчас удалось взять себя в руки на +4 кг. Раньше улетала дальше, 6-8 кг. Может быть, через несколько лет этот маятник затухнет постепенно. А может, и нет.
Я в гостях вечно обжираюсь, как с голодного краю приехала . Не знаю почему , но в гостях всегда вкуснее, чем дома! Завтра едем к свекрови на застолье , надо готовить желудок, что будет весело .
Мне сегодня предстоит застолье, у сестренки ДР, я уже знаю какое будет меню, что буду есть и что я буду пить( Б/А шампанское).. вписала 500 ккал на ужин. Я кремень
Желаю гармонии и хорошего самочувствия, чтобы не было срывов..
Спасибо!
А то очень символично в связи с вашей историей...