Главная > Дневники > Дневник пользователя Ferris wheel

15-й день взятия себя в руки

Свиная шея, оказывается, такая калорийная, а по виду и не скажешь - мясо и мясо. Больше не стану эту хрень покупать, двумя небольшими кусочками 2500 ккал наела. Заказала платье. "Модель: рост 170 см. Обхват груди-89, Обхват талии-66, Обхват бедер-96,. Размер на модели: 44-46" Ну я-то размер побольше заказала, 50-й: ОГ 96, ОТ не помню - около 82, ОБ 102. Рост 177. Ждать аж до субботы.

Рейтинг: +15

Ferris wheel

сегодня в 6:33

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2047360/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15-й день взятия себя в руки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Свиная шея, оказывается, такая калорийная, а по виду и не скажешь - мясо и мясо. Больше не стану эту хрень покупать, двумя небольшими кусочками 2500 ккал наела. Заказала платье. "Модель: рост 170 см. Обхват груди-89, Обхват талии-66, Обхват бедер-96...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2047360/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2047360/
              ]15-й день взятия себя в руки[/url][/b][/size]
              Свиная шея, оказывается, такая калорийная, а по виду и не скажешь - мясо и мясо. Больше не стану эту хрень покупать, двумя небольшими кусочками 2500 ккал наела. Заказала платье. "Модель: рост 170 см. Обхват груди-89, Обхват талии-66, Обхват бедер-96,. Размер на модели: 44-46" Ну я-то размер побольше заказала, 50-й: ОГ 96, ОТ не помню - около 82, ОБ 102. Рост 177. Ждать аж до субботы... [b][url=https://www.diets.ru/post/2047360/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ferris wheel:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Комментарии:

Лилечек_70

сегодня в 7:59

Свиная шея, варено-копченая по калориям в среднем 500-600 кк на 100г, чтобы наесть 2500кк надо съесть минимум 400 грамм, это приличная порция..
Вопрос, что для вас "небольшой кусочек"

Ответить

Ferris wheel

(автор поста)

сегодня в 8:36

Да не в буквальном же смысле!))) Это же калорийность за день, а не за один ед))) я же что-то ещё ем в течение дня - овсянку, яичницу, заливное + эта шея, которая повысила калорийность до 2500, два кусочка были 100 гр днём и 55 вечером.

↑ Ответить

Лилечек_70

сегодня в 9:29

Ну как написали, так я и спросила..

Ferris wheel пишет:
двумя небольшими кусочками 2500 ккал наела.

у меня как в аптеке, сколько вешать в граммах

↑ Ответить

Ferris wheel

(автор поста)

сегодня в 11:12

Ну что я, совсем обжора что ли)))

↑ Ответить

Aelita-2019

сегодня в 8:08

Прочитала про шею, аж испугалась - это ж основное мое мясо, если свинина

Литовский сайт выдает 242 ккал/100 г. Не копченая, обычное сырое мясо...

Ответить

Ferris wheel

(автор поста)

сегодня в 8:41

Может, я неправильно посчитала, не знаю. Взяла шею 1010, указала способ обработки, написала готовый вес 650 гр. Получилось 428 ккал.

Но я в таких непонятных ситуациях ориентируюсь на вес. Если продукт не вписывается (2500), а я худею, то, значит, продукт на самом деле вписывается, и я не 2500 ем, а меньше.

А если не вписывается и я толстею, то, значит, он действительно не вписывается.

↑ Ответить

Лилечек_70

сегодня в 9:30

Сырое мясо верно выдает.
Оно становится калорийнее при тепловой обработке.

↑ Ответить

Ferris wheel

(автор поста)

сегодня в 11:29

Так, я в плюсе +100 гр, это как бы намекает, что посчитала верно и не вписалась. Но одного дня наблюдений мало, надо хотя бы недельку для наблюдения.

Если бы мне сильно понравилась бы шея, то я бы для эксперимента поела бы то же самое меню, что и вчера, дней 5-6, чтобы понять, правильно посчитала или нет. Но она не сказать что понравилась, поэтому новую порцию шеи уже не буду покупать.

↑ Ответить

Paris-2021

сегодня в 13:15

Я не знаю, как по калориям, но свинная шея сто процентов жирная ужасно, у меня поджелудочная её вообще переваривать отказывается. Но раньше я её ела и не парилась, если не каждый день, то часто, калории не считала, но никогда не замечала, что от неё как то вес набираю... Может она и калорийная, но мне кажется, кишечнику её переварить не просто, и уже от переваривания часть калорий тю-тю

. Другое дело кусок торта

Ответить

Лилечек_70

сегодня в 13:40

Я могу утром с яичницей съесть варено-копченую свиную шейку 30 г.. Мне кажется такие продукты на столе если и должны быть, то в качестве дополнения к чему-либо..
Например 2 яйца, 20г хлеба, 30г шейки, 20 г сыра.. +Помидорки черри.. Такая аппетитная тарелка получится...

↑ Ответить

Ferris wheel

(автор поста)

сегодня в 15:59

Да нет же)) не конкретно от шеи я в плюс пошла, а от 2500 ккал. Не от шеи конкретно. Но шея как раз и создала мне эти 2500 ккал. Вместо шеи можно съесть что-то менее калорийное и вписаться в 2100, тем более, что вкуса в ней практически никакого, за такую огромную калорийность она могла бы быть и повкуснее, ну ее нафиг.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)