Цель. Полгода. Иди!

Завтрак: чай, творог
Обед: салат. Лег очень тяжело. Поэтому с 4 часов бульон. Надеялась что разгонит лишнее и станет легче. Неа! Мезим.

Легче стало только в 9 вечера. Сыр, хурма, колбаса, сало. Все по чуть -чуть не надо себе килограммы рисовать.
Я еще подумала что мой вес и наследственность могут привести к диабету. Поэтому мучное нет. Сахар нет. И гарниры нет. Хочешь похудеть исключи углеводы. Попробую.
Я если честно сама не верю что полгода протяну. Каждому дню радуюсь. И не надо советов и нравоучений. Буду рада поддержке. Ем как считаю нужным
Рейтинг:  +10
Элеганта-мой ник
14 декабря в 22:53 1 279 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Цель. Полгода. Иди!
Завтрак: чай, творог
Обед: салат. Лег очень тяжело. Поэтому с 4 часов бульон. Надеялась что разгонит лишнее и станет легче. Неа! Мезим.
Легче стало только в 9 вечера. Сыр, хурма, колбаса, сало. Все по чуть -чуть не надо себе килограммы рисовать.
Я еще подумала что мой вес и наследственность могут привести к диабету. Поэтому мучное нет. Сахар нет. И гарниры нет... Читать полностью
 


Дневник Элеганта-мой ник:



Комментарии:

15 декабря в 8:21
+1
Элеганта-мой ник пишет:
Я если честно сама не верю что полгода протяну.
Всё получится, если верить в себя

15 декабря в 8:49
+1
Элеганта-мой ник пишет:
Лег очень тяжело.
А из чего салат?
Элеганта-мой ник пишет:
бульон. Надеялась что разгонит лишнее и станет легче. Неа! Мезим.
Где-то читала, что бульон тяжелее переваривается, чем кусок мяса (если мясо, конечно, а не кости), из которого он сварен

15 декабря в 11:32
+1
салат в предыдущем посте . не могу вспомнить последний ингридиент. А бульон у меня как молоко со свистом по организму пролетает

15 декабря в 12:23
0
Элеганта-мой ник пишет:
со свистом по организму пролетает
А что-то полезное из бульона успевает усвоиться?
Без мезима все же не обходится...

15 декабря в 15:59
0
не знаю. я его просто люблю нежно и отказаться не готова. если будет тормозить опробую отменить... другую еду)))

18 декабря в 20:56
0
Элеганта-мой ник пишет:
Все по чуть -чуть не надо себе килограммы рисовать.


Оставить свой комментарий
B i "