Здраствуйте участники группы! Почитала Ориентировку и решила тоже с Вами, надеюсь начинать никогда не поздно.
Меня зовут татьяна, мне 30 лет, временно безработная, вес - 87 кг, рост - 164 см, Цель 55-56 кг. На системе минус 60, сбросила 8 кг, но затем забросила и набрала 2 кг. Очень мне понравился ваш тренинг, буду с Вами учиться и стараться.
Здраствуйте участники группы! Почитала Ориентировку и решила тоже с Вами, надеюсь начинать никогда не поздно. Меня зовут татьяна, мне 30 лет, временно безработная, вес - 87 кг, рост - 164 см, Цель 55-56 кг. На системе минус 60, сбросила 8 кг, но затем забросила и набрала 2 кг. Очень мне понравился ваш тренинг, буду с Вами учиться и стараться.
Читать полностью
Привет Татьяна!Если вы решили пройти Программу "Думай и похудей",надо начинать с самого первого дня(1 мая) и выполнять в день одно задание.Для себя отчитываетесь в соответствующей теме за каждый день.Удачи!