Всех с Новым годом!!!
Не обещаю каждый день, но постараюсь писать здесь, хоть и редко, но не обещаю (как уж у меня пойдет)
Вот и прошел первый день нового года...у нас все как у всех, стандартно.
Ночью послушали Путина, смотрели Литургию и легли спать.
Ни шампанского, ни салатов, ни чего не было. Как обычно.
Утром встали в девять. Опять готовка и прием пищи, потом поспали чутка и решили сходить погулять (как же здорово на улице!!тишина, людей нет, снег выпал, свежий зимний воздух...)
Знаете!!! Получилось так...все, что не делается-все к лучшему.
Поняла, что больше не могу есть "нездоровую" пищу (майонез, сладости, жареное жирное, соленое...)-во время прогулки так плохо стало!!!...(голова заболела и пульс поднялся)
Сразу задумалась...как я раньше так питалась, и каждый день, и не по одному разу?!(чисто риторический вопрос)
Пора реально менять свой образ жизни, питание и многие другое...а также срочно сбрасывать вес (но с этим проблема; и это не из-за меня, а моего заболевания, но я очень стараюсь)
А как у вас? Что нового и интересного? Чем занимаетесь? Как новый год у вас происходит?
Вредности были
Встретили НГ семьей, парни в час ушли спать, я до 4х сидела, ТВ смотрела и с друзьями переписывалась
Сегодня муж работал, я по хозяйству, сын к друзьям уехал.
Завтра традиционно с подругой в кино, а 3го на работушку
Так часто, как сейчас, ни когда ни кто не общается. Да и столько теплых слов!!!
Мы легли в два, больше не смогли. Но очень хотели...
Здорово!!! Кино. Общение с подругой. Хорошо провести время.
Пусть в этом году сбудутся заветные желания!💖
Просто здоровье не позволяет.
Оно сбудется! Можно и про здоровье, и про вес! Все получится!
И загадала, и продолжаю это
Из вредностей была шаурма в кафе и шоколад. Вчера целый день провалялась, сегодня иду на тренировку, с 3 -го на работу.
Здорово!!! Вот и я возвращаюсь в строй-вчера погуляла, а сегодня дома (дождь идет)
Не знаю, как раньше ели это все и несколько дней. (((
Тоже люблю первого января гулять, желательно еще и до обеда, ну такой кайф - тишина, людей почти нет, машин почти нет.
На НГ не заморачиваюсь сильной правильностью меню, готовлю, что захочется. Но не тазиками
Это было, видимо, у всех. ))) Неправильная еда. Но теперь главное вернуться в строй.)))
Тогда все вместе...либо прогулка, либо ещё и упражнения
У нас вчера -14, сегодня -6. Сегодня гулялось прекрасно, так прямо приятненько!
Тоже задаюсь вопросом - как раньше целыми днями с 1 по 3 число доедали салаты и пили-пили-пили и шампанское и вино и коньяк, сейчас уже в привычку вошло за столько месяцев кушать до такого состояния - что еще можно бы и чуток съесть, но уже голода нет.
Дико вообще смотреть, как проходят застолья - сколько съедается, сколько пьется, а ведь и сама такой раньше была
Тут одно блюдо приготовишь и то не знаешь как съесть (едим несколько дней) плюс это из правильных продуктов.
Конечно пора! Организм тебе уже даёт подсказки, чего ему не хочется.
Успехов тебе в переменах!
Мы НГ встретили вдвоем с мужем. Стол был простой: оливье, мандарины, шампанское, торт; муж ещё кусочек мяса, запечённый с грибами осилил. А сегодня уже у детей на даче.
Это здорово. Продолжение банкета, и таком ещё кругу.