6 января.

Всем приветики!
Поздравляю с Наступающим Рождеством!!!




У меня сегодня на весах 84.8 кг. +200г.
С утра как обычно стакан воды с мёдом и лимоном.
На завтрак омлет (сосиски, помидоры, кукуруза, яйца), чай без сахара и пару конфет маленьких.


На обед блинчики с фаршем от мамы (3 шт)


Ужин сделала праздничный Суши и бокальчик детского шампанского




По моим правилам в праздники разрешаю себе вкусного, но сегодня что-то пошло не так Сначала я долго не хотела завтракать. Потом приготовила конфеты к чаю, а в итоге, не очень-то и хотелось. Съела и не получила никакого кайфа, как это было раньше. Причём раньше и чая большой бокал, и с сахаром, да ещё и со сладеньким! О как
В общем, завтракать долго не хотелось, а обедать наоборот сильно захотелось Обычно 2 шт блинов ем, а тут аж 3 шт
Ну да ладно, всё норм. Водичку пью, потихоньку входит в привычку, я смотрю.
Всем доброй ночи и приятных снов, девчат!
Рейтинг:  +21
Asiye_2024
6 января в 22:58 133 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 января.
Всем приветики!
Поздравляю с Наступающим Рождеством!!!
У меня сегодня на весах 84.8 кг. +200г.
С утра как обычно стакан воды с мёдом и лимоном.
На завтрак омлет (сосиски, помидоры, кукуруза, яйца), чай без сахара и пару конфет маленьких.
На обед блинчики с фаршем от мамы (3 шт)
Ужин сделала праздничный Суши и бокальчик детского шампанского... Читать полностью
 


Дневник Asiye_2024:



Комментарии:

6 января в 23:27
+1
200 грамм , ты же понимаешь , это вода ,
а я никак не могу отказаться от подсчета калорий.
Вроде как чуть контролирую себя



6 января в 23:33
+2

Мне раньше тоже подсчёт кбжу очень нравился Сейчас времени пока нет

позавчера в 0:21
+1
С началом!
Напомни, какой был твой минимум?

позавчера в 0:31
0
Спасибо!
Минимум в прошлом году? 81 кг.

позавчера в 4:10
+2
С Новым Годом! С Рождеством!
200г это водичка......
Чтобы все было как мы хотим, просто надо время, организм поймет, что ты от него хочешь.
А пока он думает....

позавчера в 10:29
+3
С Рождеством!
Ох уж это время) Вот чего у меня мало - так это терпения. Поэтому я, наверное, часто и срывалась.
Но сейчас с этим как-то более менее получше стало, иду до цели!

позавчера в 12:37
+1
Все получится
С Рождеством
Здоровья и счастья

позавчера в 13:00
+1
С Рождеством!!!
Спасибочки и Вам здоровья, счастья и исполнения желаний!

позавчера в 13:21
+1
Спасибо)
Если можно на "ты"

позавчера в 23:32
+1
Хорошо, поняла


Оставить свой комментарий
B i "