на этот раз меня мотивирует и сильно подталкивает под 5ю точку приезд гостей, которые постоянно замечают недостатки в моей фигуре
плюнь - скажете вы? да можно было бы и плюнуть, но так надоело опплёваной ходить! за год я и так неплохо изменилась - скинула 10кг (с ними не виделись с прошлого лета), но вот еще 3кг-шки скинуть ооочень хочу: вот увижу на весах хотя бы 69 - и сразу вспомню что я умница-красавица и нос поднимется выше, и буду я принимать не критику, а комплименты
итак, сегодня выжила на диете гейши: зеленый чай + рис несоленый + 2 чашки молока + вода
ну что я вам скажу - неплохо, вода из меня не просто уходит, а прям бегом убегает
вечером правда дочь вытащила из своей тарелки 2 кусочка индейки где-то 1х1см и я сама не поняла, как они у меня во рту оказались - мистика, блин
а в остальном очень неплохо - от несоленого риса есть не хочется, зеленый чай дополнительно отшибает аппетит,
единственная неприятность - к вечеру немного стало штормить и голова покруживается... но все терпимо, так что продолжаем завтра снова