Главная > Дневники > Дневник пользователя Eva Rustakova

Все хорошее случись

Давным давно жила была девушка у которой было все чего она хотела. Прекрасная семья. Идеально чистая квартира. Она даже смогла сделать свое тело стройным. Но. Важный здесь акцент на слове "была"
С тех пор плюс 20кг лишнего веса и проблемы со здоровьем. Конечно еще в этом году мне стукнет 40. Этой цифры я не боюсь. А вот 30 боялась. Наивная.
Что мне помогло тогда 7 лет назад достичь таких высот? Отдых. Дисциплина. Любовь к себе.
Кстати знаете какой отдых у меня был? Декретный отпуск. Причем я почти месяц до родов лежала в роддоме. Потом решила что не буду работать пока мне платят детские. Но начала немного брать заказ в уже когда дочке стало 7 месяцев. В первом декрета я вообще сразу стала брать заказы. Я дизайнер.
Не будем о прошлом. Кто думает о прошлом тот живет в печали и тоске. А кто живет в будущем, тот живет в тревоге. Давайте жить настоящим.

Отчет за сегодня.
Не ела хлеб. Выпила ве таблетки. Мало пила воды. Не ела запрещена никауую. Завтра выложу свой список и скажу что не так.
Вечером сгорели с пожругоц на спектакль с Игорем Петренко и это было лучшее завершение дня не считая выпитого потом кофе с миндальным молоком и сахаром. Даааааа мой косяк сегодня это сахар в кофе да еще и вечером.

В общем я очень рада вернуться. Тут так уютно. Всех обнимаю

Рейтинг: +27

Eva Rustakova

19 февраля в 20:52

279

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2052365/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Все хорошее случись</a>                  <div style="padding:7px 0;">Давным давно жила была девушка у которой было все чего она хотела. Прекрасная семья. Идеально чистая квартира. Она даже смогла сделать свое тело стройным. Но. Важный здесь акцент на слове "была"<br>С тех пор плюс 20кг лишнего веса и проблемы со здоровьем. Конечно еще в этом году мне стукнет 40. Этой цифры я не боюсь. А вот 30 боялась...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2052365/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2052365/
              ]Все хорошее случись[/url][/b][/size]
              Давным давно жила была девушка у которой было все чего она хотела. Прекрасная семья. Идеально чистая квартира. Она даже смогла сделать свое тело стройным. Но. Важный здесь акцент на слове "была" С тех пор плюс 20кг лишнего веса и проблемы со здоровьем. Конечно еще в этом году мне стукнет 40. Этой цифры я не боюсь. А вот 30 боялась. Наивная... [b][url=https://www.diets.ru/post/2052365/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Eva Rustakova:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Комментарии:

Радуга Мысли

19 февраля в 21:14

Доброго вечера! Мне в прошлом году было 40, в этом уже исполнилось 41, поверить не могу что да, уже 40+)))) но это классный возраст, свои плюсы есть. Но как минус лишний вес накопленный годами... Желаю огромных успехов на пути к стройности! Всё обязательно получится!

Ответить

Eva Rustakova

(автор поста)

20 февраля в 5:50

Спасибо))) сейчас вообще отличный возраст. Начинаешь ценить себя и слушать себя.

↑ Ответить

teacher4gym

19 февраля в 22:47

C возвращение!

Ответить

Eva Rustakova

(автор поста)

20 февраля в 5:50

Спасибо)))

↑ Ответить

Paradies

20 февраля в 16:43

удачи в постройнений

я тоже вернулась в строй после перерыва,хочу -20 кг. кстати, 30 я тоже как-то тяжело приняла,а вот 40 без проблем,50 на горизонте огорчают сильно очень

Ответить

Eva Rustakova

(автор поста)

21 февраля в 6:05

Спасибо вам тоже желаю успехов)
Тут главное как это воспринимать, лучше позитивно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Nadia Lis
12 часов назад

Куся-Ленуся → Увидимся!

apelsinka1977 → И снова Здрасти.....

FreeStyle Victory → Господь разговаривает с нами обстоятельствами жизни

Grand Boubou → Когда-нибудь оно все таки настанет, то лето, к которому я похудею.

картошечка → Снова… заново))))

lila piskaridze → В курсе, но пока не в ресурсе

bulochka s izyuminkoy → Ты никогда не получишь желаемое,не научившись ценить то,что уже есть!!!

ray378 → вперед и только вперед, и ни шагу назад!)

Golubka1326 → Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.