Не смотря на привес с утра. Днем все шло по плану.
В обед была куриная печень, пюре картофеля и остатки стейка с зеленью.
Потом в 3 часа протеин
В 5 часов был булгур, тефтели и твердый сыр.
Потом ходили в баню там я набулткалась минималки. После бани тоже часто привес бывает но щас еще день цикла такой спецефический. В общем завтра на многое не рассчитываю.
Правда возможно муж мне вечером тренажер привезет))) эллипсоидный. Я его давно хотела. Простенький хотим с рук взять но чтобы шевелится будучи дома. Я же вырабатываю дисциплину!
По уборке сегодня прошлась в спальне-кабинете по всем углам!! Везде выгребла пыль. Стало легче дышать.
Всех обняла.
Не смотря на привес с утра. Днем все шло по плану. В обед была куриная печень, пюре картофеля и остатки стейка с зеленью. Потом в 3 часа протеин В 5 часов был булгур, тефтели и твердый сыр. Потом ходили в баню там я набулткалась минималки. После бани тоже часто привес бывает но щас еще день цикла такой спецефический. В общем завтра на многое не рассчитываю...
Читать полностью
муж мне вечером тренажер привезет))) эллипсоидный. Я его давно хотела. Простенький хотим с рук взять но чтобы шевелится будучи дома.
Отличная вещь
Если заниматься
Я свой продала в соседний подъезд знакомым, сама использовала довольно активно, но освобождала место для беговой дорожки.
Они несколько дней побаловались, теперь стоит.
Много таких продают потом, они у них как новые, а по цене - намного выгоднее, чем в магазине.
Вот я тоже думаю что многие их как вешалки используют. А у меня будет триггер когда телик смотрю можно будет покрутить пидали, точнее пошагать. Я люблю нагрузки делать которые мне приятны. в целом люблю ходьбу, но дорожку брать не стала, у меня под боком лес, я там хожу.
Это точно! Мне всегда в удовольствие особенно что-то захламленное разбирать)) но как я выяснила последнее время таких мест в доме кроме кладовки на улице, не осталось
Если заниматься
Я свой продала в соседний подъезд знакомым, сама использовала довольно активно, но освобождала место для беговой дорожки.
Они несколько дней побаловались, теперь стоит.
Много таких продают потом, они у них как новые, а по цене - намного выгоднее, чем в магазине.