7) второй день поста

Вчера прошел первый день поста. С честью и гордостью его выдержала. Сделала все дела что запланировала и даже то что и не думала..., вечером решила начать ходить, так совпало что проходя мимо церкви решила заглянуть, а там как раз служба. Вообще вместо ходьбы, отстояла службу и попросила и получила благословения на пост. В конце недели сказал что бы причастилась... Вышла довольная, радостная, счастливая даже не могу передать...
Вчера был день по питанию одна водичка. Все удалось. Из трудностей только реакция организма. Так как желчный мне удалили, организм возмущался но все обошлось хорошо.
На сегодня планы по питанию:
8 00 овсянка чай
11 00 гречка салат из капусты и моркови приправлена соком лимона
14 00 гречка салат
17 00 банан чай
20 00 салат из капусты.
Пока по белку очень все сложно. Но дальше можно будет включить рыбу, кальмаров. Надо погуглить что ещё разрешается. Пока нет на это времени.
Планов на сегодня уже поменьше, но они маштабнее, поэтому всем хорошего настроения и весеннего денечка.
Рейтинг:  +6
перепетулька
4 марта в 7:49 88 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7) второй день поста
Вчера прошел первый день поста. С честью и гордостью его выдержала. Сделала все дела что запланировала и даже то что и не думала..., вечером решила начать ходить, так совпало что проходя мимо церкви решила заглянуть, а там как раз служба. Вообще вместо ходьбы, отстояла службу и попросила и получила благословения на пост. В конце недели сказал что бы причастилась... Читать полностью
 


Дневник перепетулька:



Комментарии:

4 марта в 9:01
+2
Чечевица, горох, маш, нут-растительные белки. Пекут бобовые лепешки( псиллиум в помощь! Вместо яиц)

5 марта в 0:55
+1


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.