Вчера прошел первый день поста. С честью и гордостью его выдержала. Сделала все дела что запланировала и даже то что и не думала..., вечером решила начать ходить, так совпало что проходя мимо церкви решила заглянуть, а там как раз служба. Вообще вместо ходьбы, отстояла службу и попросила и получила благословения на пост. В конце недели сказал что бы причастилась... Вышла довольная, радостная, счастливая даже не могу передать...
Вчера был день по питанию одна водичка. Все удалось. Из трудностей только реакция организма. Так как желчный мне удалили, организм возмущался но все обошлось хорошо.
На сегодня планы по питанию:
8 00 овсянка чай
11 00 гречка салат из капусты и моркови приправлена соком лимона
14 00 гречка салат
17 00 банан чай
20 00 салат из капусты.
Пока по белку очень все сложно. Но дальше можно будет включить рыбу, кальмаров. Надо погуглить что ещё разрешается. Пока нет на это времени.
Планов на сегодня уже поменьше, но они маштабнее, поэтому всем хорошего настроения и весеннего денечка.
Вчера прошел первый день поста. С честью и гордостью его выдержала. Сделала все дела что запланировала и даже то что и не думала..., вечером решила начать ходить, так совпало что проходя мимо церкви решила заглянуть, а там как раз служба. Вообще вместо ходьбы, отстояла службу и попросила и получила благословения на пост. В конце недели сказал что бы причастилась...
Читать полностью