Пятница, отдыха не хочется

Сегодня я прекрасно себя чувствовала после сессии ИРП (интегративно-ресурсная психология)
У меня повысилась работоспособность и я просто сделала то, что откладывала нехотением дня два!

В целом с утра напилась таблеток и меня отпустило.
Сделала работу и погнали к маме в гости. У моей сестры сегодня день рождения (живет с родителями) так мы ездили тортика отведать. Торт был домашний, вкусный. Но я себе много не позволила. Свой отвес не хочется терять.

В обед был горошек зеленый из банки и рис с мясом.
На ужин рис с мясо, но тут риса было 10% от общего объема и яйцо.

По физухе
Зарядки не было
Эллипс 10 минут
Шагов 9870

По уборке
Мыла холодильник! Он вчера заорал))) решили отключить и разморозить. Помогло
Санузел прошлась.
На кухне пол пропылесосила и разобрала пмм.

Всех обняла
Рейтинг:  +8
Eva Rustakova
7 марта в 19:42 87 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пятница, отдыха не хочется
Сегодня я прекрасно себя чувствовала после сессии ИРП (интегративно-ресурсная психология)
У меня повысилась работоспособность и я просто сделала то, что откладывала нехотением дня два!
В целом с утра напилась таблеток и меня отпустило.
Сделала работу и погнали к маме в гости. У моей сестры сегодня день рождения (живет с родителями) так мы ездили тортика отведать... Читать полностью
 


Дневник Eva Rustakova:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.