Всем привет. Как же болезнь подкрашивает, хорошо что вчера была выходная, провалялась в постели с таблетками как кислая капуста. Только под вечер живот отпустило но при каждом шаге такое ощущение что выливалась ведрами... Видать совокупность таблеток дало такой эффект. Сегодня уже намного лучше. Правда расстраивает что два дня рабочих. Как же я не люблю это дело... Самые обильные дни и на работе ( работаю 12 часов) ...
Значит из хорошего, во первых солнышко уже с утра радует глаз, мои заваленные снегом нарциссы отошли и расцвели, радуют второй глаз
По питанию у меня на сегодня овощи и орешки и фрукты.
По ходьбе сегодня отменяется, на работу поеду, живот не болит но боюсь ведь целый день на работе, в общем не буду рисковать.
А ещё организм притаился в ожидании, уже завтра я узнаю сколько скинула кг (только сейчас обратила внимания что это результат за 50 дней) сегодня 50 дней моего нового образа жизни, думаю так и буду взвешиваться раз в 50 дней, символично.
А ещё заметила что стала равнодушна к продуктам, ем для того что бы график не нарушить а не для того что бы побаловать себя. И уже как то все равно будет это каша или овощи... Но это точно благодаря тому что держу пост, в понедельник думаю что начнется новая история 50 дневки с горками и терзаниями
Есть конечно маленькая надежда на то что дисциплина уже успела сформироваться но я не уверена. Раньше я не могла отказаться от мороженого, да очень его люблю и как кто-то курит так я ем мороженое прям зависимость ( даже не делюсь если дети просят, так как свою порцию съели если чем то другим могу поделиться даже не успев попробовать то мороженое это МОЕ). А сейчас так как пост в холодильнике порций 10 точно лежит а я даже не вздыхаю по нему потому как пост. Скажу сразу настроиться просто что нельзя не получиться, уже не раз пробовала.
Ну вот вроде и все. Всех обнимаю. Хорошего настроения и результативного денечка.
Пока нет комментариев.