Главная > Дневники > Дневник пользователя Наталья1802

Мой 22-ой самостоятельный день.



Привет всем За окошком дождик льёт, как то грустно немного Радует то что ещё 1,2 кг водички ушло осталось ещё 300 гр нажраного скинуть. Почему вода вы мне скажете?... А посмотрите опять на моё питание УЖАС!!! Опять вечером разгулялась маленько шоколад, да клубника

За то по честному отпрыгала вечерком с Джиллиан и сделала обёртывание Так что исправляюсь, не сразу, но хоть так понемногу

Рейтинг:  +3
Наталья1802
20 июня 2011 года 167 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Мой 22-ой самостоятельный день.
Привет всем За окошком дождик льёт, как то грустно немного Радует то что ещё 1,2 кг водички ушло осталось ещё 300 гр нажраного скинуть. Почему вода вы мне скажете?... А посмотрите опять на моё питание УЖАС!!! Опять вечером разгулялась маленько шоколад, да клубника... Читать полностью
 


Дневник Наталья1802:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"
Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"
Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"
Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"
Комментарии:
Cazi
20 июня 2011 года
+2
Натусь, привет))) Ну поела клубники с шоколадом, и что теперь... Ты ж не Терминатор, чтобы совсем уж вкусненького не хотеть и не есть В любом случае ты - умничка! Вон какие успехи - совсем немножко до цели осталось! Я тобой горжусь!

Наталья1802
(автор поста)
20 июня 2011 года
+1
Привет дорогая и спасибо Я переживаю за то что опять вечерами есть хочу А цель сама знаешь другая, потом 80 кг поставлю

Cazi
20 июня 2011 года
0
Ну ты добавь на ужин отрубей, чтобы желудок не пустым был))) Я все-таки приноровлась свою водорослю "фукус" трескать - с кефиром замечательно идет. И аппетит отбивает напрочь, сытный такой этот фукус, собака
Про 80 пока т-ссс А вообще круто будет! Достигнешь первой цели - и сразу бац! новая появилась!

Наталья1802
(автор поста)
20 июня 2011 года
+1
Lioness пишет:
водорослю "фукус"
Я по моему недавно в деабитических товарах его видела Может тоже попробовать Если приобрету то с тобой проконсультируюсь как енто безобразие хомячить

Cazi
20 июня 2011 года
0
Наташ, если видела фукус, купи обязательно. Я о нем читаю везде только положительные отзывы, он хорошо разгоняет обменку. К тому же он сильно разбухает, стакан кефира с ч/л фукуса довольно плотненько заполняет желудок и надолго, потому что это не жидкость, а уже что-то типа супа-пюре по консистенции))) Единственное, что фукус - источник йода, если кому-то лишний йод противопоказан, то его употреблять нельзя. На вкус - голимая водоросль... солёненькая слегка (но в кефире не противная), мне почему-то сразу вспоминается детство, Анапа. То ли лечебная грязь там так воняла в санатории, то ли море в прибой))))

Наталья1802
(автор поста)
20 июня 2011 года
+1
Lioness пишет:
то ли море в прибой))))
ты как всегда оригинальна , подружка Я морскую капусту очень люблю, есть ли сходство?

Cazi
20 июня 2011 года
0
С морской капустой сходство отдаленное. Фукус более йодистый какбэ на вкус. Ну вот он как пахнет, такой и на вкус, а пахнет вроде бы тиной)))) Наташ, ты не бойся - с кефиром почти вкусняшка, я с удовольствием лопаю, а с водой - ваще мучение было.

Наталья1802
(автор поста)
20 июня 2011 года
0
Я уже даже вспомнила конкретно где ЕНТОТ фукус видела Завтра куплю

Cazi
20 июня 2011 года
0
У меня он в порошке))) Бывает еще в капсулах и в гранулах, и просто слоевища пластинками и даже в каплях вроде. Пока я пыталась затолкать в себя его с водой, то мечтала о таблетках или гранулах, а теперь вполне довольна порошком)))

Cazi
20 июня 2011 года
0
Если не хочешь кефир, то можно с йогуртом, типа активии несладкой, тоже получается ок))))

Наталья1802
(автор поста)
20 июня 2011 года
0
а когда ты его ешь? как то определённо или по желанию....

Cazi
20 июня 2011 года
0
У меня в сопроводиловке было написано "по 1 ч/л утром и вечером перед едой или во время еды", так и ем)))

Наталья1802
(автор поста)
20 июня 2011 года
0
разведя в кефире ? да?

Cazi
20 июня 2011 года
0
Ага, размешиваю аккуратно как муку, чтобы не было комочков, он липучий, а комочек, если попадется, то противный и к зубам залипает)))
На ч/л порошка с небольшой горкой постепенно доливаю кефир - примерно стакан.

Галина57
20 июня 2011 года
0
Натусь, привет. Как спалось?
Посмотрела кол-во калорий, не многовато? Я сегодня отчиталась, прогуляйся ко мне.

Наталья1802
(автор поста)
20 июня 2011 года
0
Если честно плохо спала еле-еле уснула , а проснулась первый раз часов в 5 и каждые 10-15 мин глаза открывала , а будильник должен меня был в 7-00 разбудить короче промучалась ...И на счёт ккал много получилось


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
tallia13

Всего на сайте: 2
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
19 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь