У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ctdthzyrf

Рагу из кабачков

по весеннему сочно, ярко и легко))
а самое главное очень диетическое блюдо)
в 100г — 48 Ккал
Кабачковый сезон объявляю открытым!)
Ингридиенты:
кабачок 500г
помодор 200г
яйцо 3 шт
укроп 10г
кунжут 5г
зелёный лук 10г
подсолнечное масло 15мл
Прироговление:
обжарить кунжут на сковороде, порезать кубиками кабачок, смешать с кунжутом и тушить под закрытой крышкой на среднем огне, пока он не станет "прозрачным"
нарезать помидоры тонкими кружочками, сразу перед выкладкой на сковороду, чтобы не терять соки.
выложить поверх кабачков помидор, присыпать зелёным луком и протушить под закрытой крышкой 5 минут.
взболтать подсоленные яйца и залить ими кабачки-помидоры
через 5 минут снять с огня и присыпать свежим укропом; можно подавать как холодным так и горячим.

Приятного аппетита!

Рейтинг: +7

Ctdthzyrf

20 июня 2011 года

246

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/206443/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рагу из кабачков</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/206443/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jun/20/04/266466_99913-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>по весеннему сочно, ярко и легко))<br>а самое главное очень диетическое блюдо)<br>в 100г — 48 Ккал<br>Кабачковый сезон объявляю открытым!)<br>Ингридиенты:<br>кабачок 500г<br>помодор 200г<br>яйцо 3 шт<br>укроп 10г<br>кунжут 5г<br>зелёный лук 10г<br>подсолнечное масло 15мл<br>Прироговление:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/206443/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/206443/
              ]Рагу из кабачков[/url][/b][/size]
              по весеннему сочно, ярко и легко)) а самое главное очень диетическое блюдо) в 100г — 48 Ккал Кабачковый сезон объявляю открытым!) Ингридиенты: кабачок 500г помодор 200г яйцо 3 шт укроп 10г кунжут 5г зелёный лук 10г подсолнечное масло 15мл Прироговление:... [b][url=https://www.diets.ru/post/206443/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ctdthzyrf:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

20 июня 2011 года

Вкусненько

Спасибо

Ответить

Наденька 02

20 июня 2011 года

Ответить

mchizhevskaya

20 июня 2011 года

спасибо)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
1 день назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы

Рагу из кабачков

Дневник Ctdthzyrf:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом "Абботсфорд" V559