Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Встречайте новичка

Привет девочки! Встречайте новичка! Меня зовут Татьяна, рост 170 см, вес 85кг. возраст 45 лет. Сегодня мой первый день на диете, уже неделю читаю ваши отчёты изучаю все нюансы, у меня решительное настроение расстаться со своими лишними 15-ю кг. Я на старте

посмотрим что будет на финише!

Тэги: новичок

Рейтинг: +3

умка

21 июня 2011 года

299

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/206716/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Встречайте новичка</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4236/">новичок</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девочки! Встречайте новичка! Меня зовут Татьяна, рост 170 см, вес 85кг. возраст 45 лет. Сегодня мой первый день на диете, уже неделю читаю ваши отчёты изучаю все нюансы, у меня решительное настроение расстаться со своими лишними 15-ю кг. Я на старте  посмотрим что будет на финише!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/206716/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/206716/
              ]Встречайте новичка[/url][/b][/size]
              Привет девочки! Встречайте новичка! Меня зовут Татьяна, рост 170 см, вес 85кг. возраст 45 лет. Сегодня мой первый день на диете, уже неделю читаю ваши отчёты изучаю все нюансы, у меня решительное настроение расстаться со своими лишними 15-ю кг. Я на старте  посмотрим что будет на финише! [b][url=https://www.diets.ru/post/206716/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V158 "Ватерлоо"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Комментарии:

чудо в перьях

21 июня 2011 года

привет! немного усилий и всё получится!

Ответить

kaktusru

21 июня 2011 года

нет, усилий много, но получится-факт!

Ответить

чудо в перьях

21 июня 2011 года

ну да, сначала много усилий, но у меня сейчас 32 день диеты, я вошла в ее "ритм", меньше прикладываю усилий, чтобы ее соблюдать

↑ Ответить

умка

(автор поста)

21 июня 2011 года

Привет девчонки! Я сейчас позавтракала 6 абрикосов, чувства сытости нет, но есть большое желание, часика в два будет обед( курочка с овощами и бульон) потом в 18 часов ужин половинка обеда, если будет голодно можно перекусить фруктом или овощем..... я всё правильно поняла?

Ответить

чудо в перьях

21 июня 2011 года

да правильно, только на ужин без бульона.
терпи, на первых днях не наедаешься фруктом, но потом желудок привыкает. надо воду пить, чтобы чувство голода ушло.

↑ Ответить

умка

(автор поста)

21 июня 2011 года

Точно, про воду забыла написать, два литра....

↑ Ответить

иринка00

21 июня 2011 года

уверенно дойдём до намеченной цели,

будем стройняшки

Ответить

Кошечка

21 июня 2011 года

Удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Всегда поодержим и поможем!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

умка

(автор поста)

21 июня 2011 года

Загрузила несколько фото в свой фотоальбом, заходите в гости!

Ответить

Галина57

21 июня 2011 года

На финише будет победа, мы даже не сомневаемся! С таким -то настроением. Добро пожаловать в нашу компанию, вопросы задавай, не стесняйся, Между завтраком и обедом съешь фруктик еще, полегче будет.

Ответить

ksana_noskova76

21 июня 2011 года

Хорошо, что в нашей компании прибыло

Не забывайте писАть про ваши победы

Ответить

умка

(автор поста)

21 июня 2011 года

Ну вот девчёнки, закончился мой первый день на диете, было тяжеловато до обеда, даже пообедала раньше времени, ужин был в 17.30, я сытая, есть не хочу (наконец-то

), завтра на весах посмотрим, хотя я человек взрослый, понимаю что рано ещё ждать отвеса! А вы каждое утро на весы прыгаете?

Ответить

чудо в перьях

21 июня 2011 года

почему рано?)) отвесы обычно бывают каждый день, редко когда их нет или привес (если не нарушать конечно). Я каждое утро встаю на весы, контролирую процесс, но итог подвожу по графику веса на этом сайте.

↑ Ответить

ksana_noskova76

21 июня 2011 года

Каждый день. Весы теперь как наркотик

. А в начале диеты отвесы ваще хорошие будут

Ответить

Галина57

21 июня 2011 года

Лично я , если отвесик хороший, так и раза три на весы за утро встаю, чтобы полюбоваться.

Ответить

чудо в перьях

22 июня 2011 года

я тоже!

↑ Ответить

ksana_noskova76

22 июня 2011 года

И я

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.