что-то долго я в тихую борюсь с этой заразой... решила таки написать...
и так. что мы имеем на сегодняшний день... я усиленно тренирую ноги в свободное время(даже когда кино с мужем смотрим и то спокойно не лежу))периодически оборачиваясь пленкой. антицеллюлитные ванны с морской солью и эфирным маслом делаю, ноги все в синяках от того, как мне муженек любимый массаж с кремом делает(ванны и массаж через день)теперь вот в свободные от ванн и массажа дни я решила делать обертывания с глиной(сейчас вот малышок мой спит, а я сижу в глине, пленке и одеяле))))
а ноги худее не становятся
что ж ты будешь делать
конечно я только месяц этим делом занимаюсь, но ни пол сантиметрика же не ушло!!!
что еще мне поделать??? посоветуйте!!!
что-то долго я в тихую борюсь с этой заразой... решила таки написать...
это что за зверь?))))
Но для достижения налучшего результатата, мы будем использовать еще кое-что интересное.
В классической косметологии, в роли "энхансера" широко применяется димексид.
Он будет проводником для более крупных молекулах, "ниже" слоя эпидермиса. То есть чтобы концентрат от целлюлита подействовал и принес результат, мы будем наносить димексид. Так же можно использовать любой антицеллюлитный крем, как с разогревающими свойствами, так и с охлаждающими.
Итак, начнем.
Я буду использовать альгинат. обертывание от Янссен с ментолом.
Девушки, которые живут в России, могут купить альгинат. обертывание в специализированных магазинах.
Еще нам понадобиться димексид и антицеллюлитный крем, и чашка со шпателем.
* Список нужных ингредиентов:
1. Димексид.
2. Антицеллюлитный крем или активный концентрат.
3. Альгинат - 5 ст.л (примерно 100 грамм)
4. Минеральная вода без газов - 200 мл.
5. Фольга.
Протокол процедуры:
1. Сначала нужно будем принять душ или посидеть в теплой ванне, это на ваше усмотрение. Применить скраб для отшелушивания кожи.
2. Потом наносим ватным диском Димксид. Слишком много наносить его не нужно, а всего лишь протереть.
3. Следом за Димексидом наносим антицеллюлитный крем и круговыми движениями втирает.
4. После того как крем впитается, можно готовить альгинатную маску. Так как альгинатная маска быстро пластифицируется, то наносить его нужно очень быстро.
Разводим альгинат прохладной минеральной водой без газа.
5. Оборачиваемся фольгой в два слоя, а поверх фольги оборачиваемся полотенцем или пуховым платком.
Ложимся под одеяло на 40-60 минут. Спустя отведенное время, снимаем одним движением альгинат. маску.
Принимать душ после маски не нужно. Просто наносим увлажняющий крем или антицеллюлит. крем, если вы использовали концентрат.
* Внимание! Альгинат маску не смывать в раковину.
* Чтобы добиться хорошего лимфодренажного эффекта, альгинат. маску наносим толстым слоем.
***Обязательно проверьте димексид перед использованием на аллергическую реакцию.
конечно если это действительно поможет,то стоит попробовать...просто он проникает в ткани просто изумительно и потом выделяется через ВСЁ!!!слюну,пот...короче сам обалдеешь и народ шарахаться будет
(банку на лоб поставить,чтобы не до ног было
заказываете на любом косметическом сайте порошок-альгинат кальция(вырабатывается из водоросли -Ламинария)
* Список нужных ингредиентов:
1. Димексид.
2. Антицеллюлитный крем или активный концентрат.
3. Альгинат - 5 ст.л (примерно 100 грамм)
4. Минеральная вода без газов - 200 мл.
5. Фольга.
Протокол процедуры:
1. Сначала нужно будем принять душ или посидеть в теплой ванне, это на ваше усмотрение. Применить скраб для отшелушивания кожи.
2. Потом наносим ватным диском Димксид. Слишком много наносить его не нужно, а всего лишь протереть.
3. Следом за Димексидом наносим антицеллюлитный крем и круговыми движениями втирает.
4. После того как крем впитается, можно готовить альгинатную маску. Так как альгинатная маска быстро пластифицируется, то наносить его нужно очень быстро.
Разводим альгинат прохладной минеральной водой без газа.
5. Оборачиваемся фольгой в два слоя, а поверх фольги оборачиваемся полотенцем или пуховым платком.
Ложимся под одеяло на 40-60 минут. Спустя отведенное время, снимаем одним движением альгинат. маску.
Принимать душ после маски не нужно. Просто наносим увлажняющий крем или антицеллюлит. крем, если вы использовали концентрат.
* Внимание! Альгинат маску не смывать в раковину.
* Чтобы добиться хорошего лимфодренажного эффекта, альгинат. маску наносим толстым слоем.
***Обязательно проверьте димексид перед использованием на аллергическую реакцию.
В составе атомизированная Морская Вода - источник микроэлементом, которые оживляют жизнедеятельность клеток. Количество микроэлементов в морской воде почти такое же как в плазме крови, а магния даже в несколько раз больше. Микроэлементы очень важны для различных метаболических процессов и регенерации, особенно во время обновления клеток, а также для заживления эпидермиса. Водоросли и морская соль успокаивают раздраженную кожу, снимают усталость, оживляют.
Маска в виде мелкой пудры, которая при разведении с водой или гидролосьоном, образует гель. Наложенный на лицо или тело, этот гель застывает и формирует «вторую кожу», которая дает возможность легко распределиться и абсорбироваться активным веществам маски. Сильным гелеобразующим свойством обладает составная маски – Альгинат. Это вещество, полученное из водорослей Ламинария. Благодаря водорослям маски стимулируют и питают кожу, усиливают обменные процессы.
Использование
Альгинатные маски можно использовать курсом 4-6 недель 1-2 раза в неделю или разово. Маску рекомендуется наносить на ампульный концентрат, соответствующий выбранному уходу;
ну с глиной я только начала...через 20 дней глянем что будет)))
Девочки, подсела я тут после консультации со свёкром( он у меня врач) на массаж силиконовыми банками. Решила скинуть эту статью, может кому пригодится Антицеллюлитный массаж банками называется иначе вакуумным. Это один из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом, который стал пожизненным спутником миллионов женщин во всем мире. Читать полностью
я вот еще контрастным душем балуюсь))
перестала есть мясо, сало и любые мясные продукты - через 2,5 месяца - целлюлит исчез на 75% + гладкая кожа. Но также, я ем очень мало жареной пищи и часто на ужин - стакан кефира или сок.
а на счет комплекса...ну уж не знаю...говорю же-у меня через день антицеллюлитные ванны с обертываниями,физ.нагрузка каждый день,массажи и крема прилагаются,контрастный душ опять же.уже вроде куда комплексней
а еще целлюлит это ж гормональное явление возможно у вас такой уровень гормонов что борьба с целлюлитом дело бесполезное
нуууу...пока я ничего,кроме удовольствия от всех своих извращений не испытываю,так что буду продолжать,верить и надеяться...что белков мне хватает
ну у меня с отеками проблем,ттт,нет)