АВС

На этой диете убийственно маленький допустимый предел калорий. Убъете себе обмен веществ и желудок вместе с ним, т.к. ладно еще на 500 ккал прожить, но на 150 в день?? 500 - это уже сам по себе разгрузочный день, кот. девочки делают раз в неделю тут. А эта диета не "светофор" должна называться, а "Прощай здоровье". Присмотритесь лучше к Миримановой или 90 дневной. ИМХО

Просто есть такие кто сидел на такой диете и нормуль, но я на такой сидеть не буду ,т.к не смогу, да и сама знаю, что так нельзя

Лучший вариант это авс суперлайт! Когда нибудь я ее отсижу, но сначала надо подготовиться... так что это будет не скоро, а может и не нужна она мне уже будет