 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
21 июня 2011 года | 207 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девочки, помогайте. Знаю о пользе разгрузочных дней. Пробовала разгрузку практиковать, смогла только два раза продержаться на кефире по одному дню. Вот сегодня хотела сделать разгрузку, но не получается, к обеду очень захотелось кушать, и я отправилась в столовую за компанию с девочками. Как "стимульнуться" подскажите. Читать полностью |
|
Coolchik
21 июня 2011 года
0
я всегда слушаю организм свой и никогда не планирую разгрузку! устраиваю её только, когда с утра настроение подходящее
Ответить
|
|
Удача
21 июня 2011 года
0
С утра было подходящее, есть не хотелось, купила кефир по пути на работу , настроена была решительно, а потом перелом в настроении и как итог обед . Хотя , действительно, бывают дни , когда много работы и о еде забываешь, может попробовать в такие дни не есть совсем?
Ответить
|
|
|
Coolchik
21 июня 2011 года
0
не... желудок заполнять надо, ему надо работать и переваривать! я вот ещё люблю на огурцах посидеть, иногда можно к ним творог добавить 5 или 9%
↑
Ответить
|
|
JuliS
26 сентября 2011 года
0
а мне помогает следующее: накануне планируемой разгрузки говорю себе, что если выдержу, то все у моего сыночка в жизни сложится удачно. Ну а после таких слов разве можно нарушить рпзгрузку? Я ж не хочу, чтоб мой сын был неудачником, терплю. Меня это очень стимулирует. Вооот
↑
Ответить
|
|
Нюшечка
22 июня 2011 года
0
Главное - не объедаться накануне разгрузочного дня. Ешь ка обычно, но готовься к завтрашнему дню - определись на какой разгрузке посчитаешь посидеть будет лучше (просто что по душе), закупи продукты на этот день и с самого утра настройся, что ты ешь только этот продукт.
 Желаю удачного похудения 
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
11 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
