Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Если мне хочется сильно кушать во время разгрузки, я сначала выпиваю много воды - наполняю желудок. много это примерно литр за 5 - 10 минут. Если не помогает - пью зеленый чай с ложечкой меда. Чаще всего на том и заканчивается. Но если уж совсем невмоготу, то тарелка нарезаных овощей без всякой заправки и я сыта
Вроде нормально проходит... очень хочется салата из капусты с огурцом да еще и с уксусом...
В течение дня скушала штук 5 и 3 вечером заглотнула