Как-то странно всё происходит: вес стоит уже 10 дней. Не нарушаю, режим дня не менялся. Постаралась исключить даже разрешённые сухофрукты, чтоб не перебирать с калорийностью пищи.
А теперь вообще не понятно - аппетит пропал. Просто не могу себя заставить пообедать, только пью. Знаю, что нельзя приучать организм обходиться без еды, но при одной мысли о салате и зелёном горошке становится тошно. При том, что это мои любимые блюда и я всегда ждала этого обеда, повизгивая от нетерпения.
Непонятно, что делать...
Как-то странно всё происходит: вес стоит уже 10 дней. Не нарушаю, режим дня не менялся. Постаралась исключить даже разрешённые сухофрукты, чтоб не перебирать с калорийностью пищи. А теперь вообще не понятно - аппетит пропал. Просто не могу себя заставить пообедать, только пью. Знаю, что нельзя приучать организм обходиться без еды, но при одной мысли о салате и зелёном горошке становится тошно...
Читать полностью
90-дневная диета раздельного питания. Второй месяц.
А как же мне есть, если не хочется совсем? Сейчас вот впихнула четверть печёной картофелины, обед...
наберешь ведь потом. Организм решит что война и даже воду начнет в жир откладывать Может съесть что нибудь что давно себе не позволяла. Может организм тогда проснется
Я уже положила перед организмом два вида печенья, булочки и шоколадку. А организм сказал: - "иди на фиг, ничего не хочу, остаюсь толстым и красивым" .
Я реально боюсь, у меня раньше аппетит так напрочь отшибало только во время глубокой депрессии
Ради тебя все что угодно пойду с богом договариваться. Кстати наверное жара и есть причина отсутствия аппетита. Как думаешь если ему денег дать, он вашу жару на нас перекинет хотя бы на пару недель???
А как же мне есть, если не хочется совсем? Сейчас вот впихнула четверть печёной картофелины, обед...
Я реально боюсь, у меня раньше аппетит так напрочь отшибало только во время глубокой депрессии
Может, спортом его напрячь?