Надо приходить в форму!



Важное для этой недели:
1. Есть маленькими порциями
Завтрак: кофе, сыр/овсянка/творог
Обед: супчик, салатик
Полдник: фрукт, кофе
Ужин: кефир

2. После 7 не кушаю!
3. Крутить обруч 15 мин вечером
4. Качать пресс 50-100

Входим в форму постепенно

Тэги:  режим

Рейтинг:  0
maffin
22 июня 2011 года 141 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Надо приходить в форму!
Тэги: режим

Важное для этой недели:
1. Есть маленькими порциями
Завтрак: кофе, сыр/овсянка/творог
Обед: супчик, салатик
Полдник: фрукт, кофе
Ужин: кефир
2. После 7 не кушаю!
3. Крутить обруч 15 мин вечером
4. Качать пресс 50-100
Входим в форму постепенно Читать полностью
 


Дневник maffin:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "