Сижу уже на курице, и как и с рисом - ничего. говорила с подругами, они считают, что такая диета не для меня.
И решили они так, потому что я никогда не поправляюсь.
Я вешу 65кг где-то с класса 8-9(как прошел бум полового созревания). У меня 2 детей и роды меня не изменили совсем, тот же вес, те же объемы.
При этом в семье у нас питание такое, как рецепты многих диет, например, просто вареный рис, обычно недосоленый, и паровая котлетка (домашняя а не полуфабрикат) и куча зелени. При этом я могу съесть торт на ночь, запить сладким соком - и ни грамма не прибавится.
Я тут читала, что человечек съел 3 кусочка селедки и +400грам, у меня и от двух рыбин ничего не изменится. Мой вес застыл очень прочно. Пробовала реально голодать - за 3 МЕСЯЦА полного ничегонеедения минус 4кг. потом опять обычная пища типа вареной гречки и вес быстренько вернулся на 65.
При этом активно занимаюсь спортом, люблю ходить пешком, постоянно участвовала в любительских соревнованиях(бег, плаванье, легкая атлетика).
И все-равно у меня целлюлит на ногах и мини-юбки мне противопоказаны. У меня вообще нет ни одной юбки и нет колготок. А мне хочется (я даже купила компрессионные штаны и роликовый массажер - и ничего).
Подскажите мне, что мне делать? Я вот думаю, может попробовать продукты, которые я вообще не ела ни разу(например креветки и спаржу)? Может кто сталкивался с таким непробиваемым обменом веществ? Что мне делать?
А не ела я три месяца - был сильный токсикоз. даже лежала в больнице под капельницей - глюкоза+физраствор. потом на этой почве выкидыш - и снова все в норму. следующие беременности тоже худела сильно, после родов, несмотря на то, что кормила вес опять 65
не знаю, получится тут ссылка или нет, но наткнулась на такую фотографию - до диеты - прям мой объем, вроде и немного лишнего, а особенно сзади - все-равно некрасиво.
я же не стремлюсь к исхуданию и к модельной внешности, я просто хочу, что бы не было полосок и бугорков на ногах, что в этом плохого?(в стремлении)
ни креветки, ни спаржа Вам талию не уменьшат