У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя антиленочка

ударим дыханием по жирам!

Недавно открыла для себя новое словечко - "БОДИФЛЕКС". это техника дыхания в сочетании с силовыми нагрузками на все основные мышцы. на первый взгляд кажется, что упражнения достаточно легкие, но это только на первый взгляд! занимаюсь бодифлексом вместе с инструкторами мультимедийного фитнес-клуба (платный интернет-канал). Название канала не пишу, дабы не делать рекламу - запрещено правилами сайта. Инструктор говорит, что достаточно заниматься базовыми упражнениями бодифлекса 15 минут каждый день, натощак, и расширенной программой 2 раза в неделю и вес будет стремительно уходить. и более того - жир будет продолжать "сгорать" даже в покое.
Уважаемые читательницы, может кто-то худел по этой методике - поделитесь опытом!

Бодифлекс - эффективная методика похудения?

Опрос завершен.

да, очень

2 (100%)

нет

0 (0%)

что это?

0 (0%)

Всего проголосовало: 2

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/208509/]ударим дыханием по жирам![/url][/b]

          Бодифлекс - эффективная методика похудения?
          [url=https://www.diets.ru/post/208509/][img]https://www.diets.ru/data/polls/208508_f0d29a96.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 2 пользователя.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/208509/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">ударим дыханием по жирам!</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Бодифлекс - эффективная методика похудения?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/208508_f0d29a96.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 2 пользователя.</div>

Как это будет выглядеть?

Рейтинг: +2

антиленочка

23 июня 2011 года

113

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/208509/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ударим дыханием по жирам!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Недавно открыла для себя новое словечко - "БОДИФЛЕКС". это техника дыхания в сочетании с силовыми нагрузками на все основные мышцы. на первый взгляд кажется, что упражнения достаточно легкие, но это только на первый взгляд! занимаюсь бодифлексом вместе с инструкторами мультимедийного фитнес-клуба (платный интернет-канал)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/208509/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/208509/
              ]ударим дыханием по жирам![/url][/b][/size]
              Недавно открыла для себя новое словечко - "БОДИФЛЕКС". это техника дыхания в сочетании с силовыми нагрузками на все основные мышцы. на первый взгляд кажется, что упражнения достаточно легкие, но это только на первый взгляд! занимаюсь бодифлексом вместе с инструкторами мультимедийного фитнес-клуба (платный интернет-канал)... [b][url=https://www.diets.ru/post/208509/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник антиленочка:

• ударим дыханием по жирам!
тело делаем руками.
хочу похудеть!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
19 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

ударим дыханием по жирам!

Дневник антиленочка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V104 "Флушинг"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"

Каркасный дом с 4 спальнями V300 "Цинциннати"

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"