Яблочный уксус

Что привлекло меня в идее попробовать яблочный уксус в качестве спутника худеющей женщины? Две причины. Простота в использовании и хвалебные отзывы.

Что смущает меня в идее попробовать яблочный уксус для похудения? Тоже две причины. Первая: это все-таки уксус, а не питьевой йогурт, и вторая: что-то больно легко и красиво, судя по отзывам, все получается. Настораживает.

Как бы то ни было – попробуем разобраться, что это за похудение такое, яблочно-уксусное.

Для начала разберемся, что такого есть в яблочном уксусе, от чего килограммы облетают с женщины, как осенние листья.

В наследство от матери-яблока яблочный уксус получил натуральные кислоты (яблочную, молочную, щавелевую и лимонную), огромное количество витаминов и микроэлементов, пектин, выводящий из организма лишнее, и антиоксидант провитамин А.

Так что апологеты яблочного уксуса в один голос утверждают: он отлично расщепляет жиры и углеводы, снижает аппетит и тягу к сладкому, очищает организм и выводит шлаки, улучшает цвет лица.

Говорят, яблочный уксус пила Клеопатра, минимизируя с его помощью последствия обильных обедов и ужинов, принятых в те благословенные времена.

Не знаю, консультировалась ли Клеопатра со своим лечащим жрецом – но вам это сделать нужно обязательно. Яблочный уксус имеет строгие противопоказания (гастрит, язвенная болезнь желудка) и разные побочные эффекты, поэтому совет врача перед покупкой уксуса жизненно необходим.

Теперь, собственно, об уксусе: какой выбрать. В том уксусе, который мы планируем использовать вместо диеты, не должно быть вообще никаких добавок: ни натуральных, ни идентичных натуральному. Уксус – и все.



Правила приема уксуса зависят от наших целей.

Если перед вами
-стоит благородная и трудноопределимая цель всего-навсего очистить организм от шлаков – пьем один раз в день утром,

-если кислотность повышена – после еды,

-если понижена – до еды, разведя 1 столовую ложку уксуса в стакане теплой воды.

Пьем через соломинку – чтобы не навредить зубам.

Если же уксусом будем стращать лишние килограммы, то
принимаем такую же смесь три раза в день, до или после еды, разбавляя (при желании) уксусный напиток медом или минералкой.


Ну, а дальше все очень индивидуально. Кто-то начинает худеть немедленно, теряя килограммы десятками.

Кто-то пьет уксус месяцами и начинает худеть только к девяностому дню.

У кого-то пропадает тяга к сладкому, у кого-то – нет.

Есть женщины, которые пьют уксус всю жизнь и даже не смотрят на весы – им просто нравится, и все тут. Одним словом, не попробуешь – не поймешь.

Кстати, уксус хорош и наружно: им протирают лицо и капают в ванну. Говорят, кожа молодеет не по дням, а по часам.

Вот такие сведения о яблочном уксусе. Может, все-таки попробовать?