Вес уходи! День 6

С сегодняшнего дня можно овощи! только надо чередовать дни: протеины/ протеины и овощи 1/1, 2/2 или 5/5.
Я, наверное, буду 2/2, так удобнее. Теперь мне надо добиться своей цели -57кг. А потом начнется фаза "Закрепление".

Какая-то я сегодня странная, не могу сосредоточиться, мысли о другом. Зашла в магазин, оплатила покупки и оставила их на кассе.. вспомнила об этом около подъезда. Потом привезли коробки с мебелью из Икеи, я пересчитала их, получилось 15 штук. Через 3 часа звонок, оказывается я неправильно посчитала и мужчинам пришлось еще раз приезжать, чтобы отдать еще одну мою коробку.
Все мои мысли занимает мой молодой(очень молодой)))человек. Он постоянно на тренировках и соревнованиях. Спортсмен, блин( Только-только вернулся из Питера с соревнований, а 26 июня его отправляют еще куда-то.

А теперь о питании:
З: творог с с. з., кофе с молоком и корицей
П: 1 мини-котлетка из индюшки. (Выложу сюда рецепт. Вкусные и совсем не вредные)
О: 2 мини-котлетки, 2 кусочка хлеба (И этот рецепт тоже покажу! Ну ооочень вкусно)
П: 1,5 миникотлетки, 1 кусочек хлеба с соусом, кофе с молоком и корицей
У: творог 130гр с с. з., 1 ст. л. морепродуктов

Вода: около 2.0л