Кошмар!

Ааа! Я в панике! За последние три дня вес только прибавляется. Плюс 600 гр. Это кошмар! Я не нарушала, много двигаюсь, до кд ещё далеко. Ну что такое?!

Тэги:  привес, печаль

Рейтинг:  +6
Astusha8
27 июня 2011 года 339 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кошмар!
Ааа! Я в панике! За последние три дня вес только прибавляется. Плюс 600 гр. Это кошмар! Я не нарушала, много двигаюсь, до кд ещё далеко. Ну что такое?! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

27 июня 2011 года
0
Расслабьтесь и идите дальше.
Посчитайте сегодняшнюю алорийность. Может превышаете норму...

27 июня 2011 года
0
нет, я даже не добираю до 1000 иногда(

27 июня 2011 года
0
Настя, совсем мало тоже нельзя. Больше вероятность , что сорвешься -.организму нужно кушать. Просто перетерпи, все наладится. Ты считала, сколько тебе калорий в день нужно употреблять в день для похудения?

27 июня 2011 года
+1
у меня тоже в районе 1000, больше редко набирается.

27 июня 2011 года
+1
а можно и постараться

27 июня 2011 года
0
да, примерно 1200-1500. терплю, просто досадно очень. и страшно даже стало, у меня бич на этом похудении(

27 июня 2011 года
+1
Давай ка без паники. Это бывает. Делай все, как положено, результат будет.

27 июня 2011 года
0
ну что за дурацкий организм

27 июня 2011 года
+1
У меня как раз в середине цикла так и бывает, поэтому не одна ты такая. Главное, не сходить с дистанции

27 июня 2011 года
0
да уж...стараюсь...спасибо

27 июня 2011 года
+2
Держись! У тебя хоть совесть чиста! А которые нарушают и вес растет- им, думаешь, легко? Еще и совесть спать не дает...

1 июля 2011 года
0
Шепчет: я тоже иногда нарушаю, совсем же без баловства нельзя

3 июля 2011 года
+2
Сделай загруз, а потом разгруз. Качни организм.

3 июля 2011 года
0
загруз - есть всё, что хочется?)

3 июля 2011 года
0
Нет, просто по ккал съешь побольше.


Оставить свой комментарий
B i "