Главная > Дневники > Дневник пользователя Tresc

Хорошо в деревне летом...

Хорошо в деревне летом... Привет, всем! Девочки отдыхаю с детьми в деревне, инет о-о-о-очень медленный и тормозной, поэтому прошу прощения если кому-то не отвечаю. Питание не нарушаю, на юбилее у свекрови ела свежие огурцы и помидоры, делала курогрудь замаринованную яблочным уксусом и помазала чёрным перцем и на решётке мне это дело зажарили, о-о-о-о-о! какая вкуснятина получилась!!! Вкус совершенно другой чем у варённой!!!

Ничего запрещённого не ела, алкоголь не пила, но переборщила с объёмом, немного подрастянула желудок, поэтому следующий день провела на кефире. Сегодня с утра пробежала 16кругов, 3 кружка прошла, и кружок быстро и с ускорением! Чую прям в прекрасной форме нахожусь, силушки немеренно, настроение прекрасное, потому что появилось таки солнце и мы сейчас пойдём гулять! Здесь не взвешиваюсь, весы брать не стала, дабы не растрясти!

На сегодня мой рацион:
ЗАВТРАК: Овсянка с половиной яблока и немного банана, немного фундука, кофе с 1 пряником и 1 баранкой.
ОБЕД: куринная грудка с зеленью, чай.
УЖИН: кефир с клетчаткой, чай.
Перекус: яблоко.

Всем отвесов!
Рейтинг:  +23
Tresc
27 июня 2011 года 425 44
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Хорошо в деревне летом...
  Привет, всем! Девочки отдыхаю с детьми в деревне, инет о-о-о-очень медленный и тормозной, поэтому прошу прощения если кому-то не отвечаю. Питание не нарушаю, на юбилее у свекрови ела свежие огурцы и помидоры, делала курогрудь замаринованную яблочным уксусом и помазала чёрным перцем и на решётке мне это дело зажарили, о-о-о-о-о! какая вкуснятина получилась!!! Вкус совершенно другой чем у варённой... Читать полностью
 


Дневник Tresc:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"
Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"
Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"
Комментарии:
марьяшкаа
27 июня 2011 года
+1
Согласна. очень хорошо!

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0
прадва, очень хорошо, даже бегается легче, потому дышать воздух чистый и свежий!!!

toy-story
27 июня 2011 года
+1
Да, в селе круто! Натурпродукты, свежий воздух, КРАСОТА!!!

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0
ага, а для детей вокруг столько интересного: утятки, гусенятки, цыплятки...у-у-у-у-у! столько дел, столько дел...

vomit
27 июня 2011 года
+1
я уже было соскучилась =) классно все как у тебя

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0
я тоже скучаю, забегаю ненадолго, а получается....очень тормозит блин инет....всё здорово!

vomit
27 июня 2011 года
+1
а я добавила к пробежкам бег в крутую горку - ощущения непередаваемые!

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0
Молодец, ты знаешь, тут такой стадион с одной стороны тоже в горку приходится бежать, а с другой под горку- отдыхаю, а в гору и правда нагрузочка ого-го получается, но я не хочу ноги накачать...

vomit
27 июня 2011 года
+1
неа, они не качаются мне кажется, а наоборот и очень классная нагрузка на пресс, все тело просто работает!

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0
на пресс согласна классная нагрузка вообще когда бегаешь, а вконце когда с ускорением бежишь, чувствуешь как вообще пресс сжимается?

vomit
27 июня 2011 года
+1
даа, ощущения супир!
самые лучшие!

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0

vlaska
27 июня 2011 года
+1
Согласна. ХОРОШО. Мы в деревне становимся ближе к природе,а это такой позитив.Счастливая

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
+1
да, да, да!!! Воздух прям балдею, выхожу в огород и надышаться не могу!!!

nadyscha
27 июня 2011 года
+1
Ой как наверно здорово отдыхать в деревне, у нас раньше тоже в деревне дом был и мы там все свободное время проводили, благодать, правда дом пришлось продать когда умерла бабушка. сейчас у нас дача, там мы тоже любим отдыхать, правда цивилизация далеко и компьютер подключить не удается. Вы такая молодчина что даже на отдыхе продолжаете заниматься спортом -это большой вам плюс!!!! Кстати мне в отпуске всегда удается похудеть больше, чем когда я нахожусь в городе. Рацион на день тоже замечательный! Хорошего вам и вашим деткам отдыха!!!! Будем ждать от вас новостей!!!!

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0
спасибо, большое! я вот тоже надеюсь, что смена привычной обстановки повлияет на меня и сброшу здесь, питание нарушать не буду, да это мне легко сейчас уже не так, как на первых порах, перекусы лёгкие делать можно, так что всё окей, надеюсь, что приеду и будет отвес хороший!!!

Елена2
27 июня 2011 года
+1
Танюша, привет! Ты прям за такой короткий срок спортсменкой стала!
Рада за тебя

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0
да как тебе сказать Лен, я ведь и раньше занималась и аэробикой, степаэробикой и в зал ходила, но питание не меняла, поэтому худела не намного и не надолго....потом всё бросала и набирала вновь...

ЖЕНА
27 июня 2011 года
+1
Танюша ,отдыхай ,загорай.Я вот тоже хочу на дачу.Скоро с Анапы приедит моя дочь,и мы с кумой с детьми рванём дней на 10 в деревню Я тоже там хочу по бегать

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
+1
здорово, желаю вам тоже хорошо отдохнуть, покупаться нам пока не получается, здесь ещё не настолько жарко к сожалению...но надеюсь, что в ближайшие дни всё ж наладится с погодой...

ЖЕНА
27 июня 2011 года
+1
спасибо !!!!Думаю погода вас ещё порадует

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
+1
бум надеятся, что ж остаётся, а пока гуляем исследуем местную флору и фауну, так сказать....

ЖЕНА
27 июня 2011 года
+1
Молодец!!!!!!!!!!!!! Хорошего отдыха!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
+1

kaymera
27 июня 2011 года
+1
отличный отдых
Танечка удачи!

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0
спасибочки!

ksenita
27 июня 2011 года
+1
не каждый так может, не нарушая
а ты у нас молодец
хорошо тебе отдохнуть, и вернуться домой еще худее

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0
некоторые продукты взяла с собой, кое-что присмотрела в местном магазине, ничего сложного, это мой новый образ жизни уже, поэтому можно питаться правильно везде!!!

янчик
27 июня 2011 года
+1
здорово хочу в деревню но я к сожалению на отдыхе,да ещё и без весов ,жуть как расслабляюсь а ты супер молодец!!!!

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
+1
не-е-е-е, я давлю на то, что это теперь моя жизнь, если очень хочу откладываю на утро, и утром с таким удовольствием м-м-м-м-м наслаждаюсь!!

zova4ka
27 июня 2011 года
+1
Танюш, ты как обычно молодец держишься хорошо, бегаешь! Там поди вся деревня от твоей фигуры без слов осталась!

Tresc
(автор поста)
27 июня 2011 года
0
да, многие меня просто не узнают, путают с сестрой, она у нас худенькая всю жэизнь, потом вытаращивают глаза и говорят, что значит это правда так можно похудеть, и что правду по телевизору показывают!

Tigrovna
27 июня 2011 года
+1
Танюш! Умничка ты какая! Заряди и меня твоим позитивом. А то с Жориком обчаюсь, надоел до чертиков!

Tresc
(автор поста)
28 июня 2011 года
+1
дык заряжайси....повторяй за мной и Жорик свалит, ему скучно с тобой станет! Тебе ж с ним обчаться некохда будит...

Влас
28 июня 2011 года
+1
Ну Татьяна и в деревне монстр тока бегает Я в деревне на велике гоняю с удовольствием, кровь и обмен веществ разогнала так, что весь целлюлит убежал Всем советую, даже в городе

Tresc
(автор поста)
28 июня 2011 года
0
я вот на велике не очень умею ездить можно сказать только по прямой поворот не удаётся сделать, приходится останавливаться, поворачиваться и ехать дальше Ты молодчина!!!

Влас
28 июня 2011 года
+1
да я так же, потому что до этого лет 7 не ездила

Tresc
(автор поста)
28 июня 2011 года
+1
а-а-а-а-а-а прикольно... ну я так понимаю, всё равно эффект есть!

Влас
28 июня 2011 года
+1
конечно, сразу появился, я не такая целеустремленная, как ты, занимаюсь из-под палки, вот и гоняю с сыном на велике: нетяжело и весело а тело тож оч обрадовалось, а то уже залежалось

Tresc
(автор поста)
28 июня 2011 года
+1
это потому что у тебя веса лишнего не так много, а было бы как у меня, так такая целеустремлённая бы стала, я тебя уверяю...просто ты знаешь, что ты хорошенькая, вот и лениться себе позволяешь!!! И сыну радостно, что мама с ним, это ж общение, он потом это на всю жизнь запомнить, как с мамой на велике гонял!!!

Влас
28 июня 2011 года
+1
это правда я как начала худеть без спорта, так и вообще его забросила, поняла, что и так могу стройнеть, но худой и трухлявой быть тоже не охота

Tresc
(автор поста)
28 июня 2011 года
+2
вот именно! Гораздо приятнее, когда тело упругое, чем мягкое и дряблое как холодец...фу-у-у-у!

Альгой
30 июня 2011 года
0
Да, в деревне здорово! Мы скоро тоже поедем. Кстати, у моей свекрови тоже ДР в воскресенье. Не знала, что делать. Хорошо тебя зашла навестить, почитать как дела. Прям тебя и "скопирую". Надо кур.гр. купить...
А про монстрррра ты здорово придумала, молодец!

Tresc
(автор поста)
30 июня 2011 года
0
ну вот, помогла, а курогрудь у-у-у-у супер! Я думаю просто себе ещё так сделать, вот муж приедет на выходные к нам сюда и попрошу его забацать мне опять!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Ferris wheel I-P-G Mistik Paris-2021 Елена Симф Лилечек_70

Всего на сайте: 8
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь