У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты по системе Минус 60

???

девочки а разве можно есть на ужин то, рецепты чего вы пишите. на ужин можно только определенные продукты и не смешанные между собой. а вот на обед присмотрела несколько рецептиков. спасибо

Рейтинг: +4

виллоу

10 декабря 2010 года

310

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/21186/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">???</a>                  <div style="padding:7px 0;">девочки а разве можно есть на ужин то, рецепты чего вы пишите. на ужин можно только определенные продукты и не смешанные между собой. а вот на обед присмотрела несколько рецептиков. спасибо
                    <a href="https://www.diets.ru/post/21186/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/21186/
              ]???[/url][/b][/size]
              девочки а разве можно есть на ужин то, рецепты чего вы пишите. на ужин можно только определенные продукты и не смешанные между собой. а вот на обед присмотрела несколько рецептиков. спасибо [b][url=https://www.diets.ru/post/21186/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Комментарии:

Инка Малинка

10 декабря 2010 года

допустимые продукты можно смешивать между собой....

Ответить

Inna10

10 декабря 2010 года

Как же без ужина????

Ответить

Inna10

10 декабря 2010 года

Если вы придерживаетесь системы "Минус 60", то к ужину должны подходить особенно взыскательно. Согласно правилам, можно использовать тушеные, вареные, запеченные, а также обжаренные на гриле продукты, приправы соль и соевый соус, но в разумных количествах. Главный принцип ужина - монокомпонентность, иными словами , необходимо, по возможности, использовать как можно меньше различных продуктов за один прием пищи. Например, мясо нельзя смешивать с чем бы то ни было. Некоторые овощи также не рекомендуется употреблять по вечерам.

Ответить

виллоу

(автор поста)

13 декабря 2010 года

а если верить книге которую я приобрела, то на ужин можно только один из перечисленных вариантов:
-творог, кефир
-мяско ( курица )
-яйца
-рис, гречка......и т.д.

Ответить

Иза_белла-2017

18 октября 2019 года

Продукты из одного варианта ужина можно смешивать между собой. И здесь достаточно рецептов для ужина.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы